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味精对小孩发育有没有影响?鸡精味精有害吗?

2022-03-29
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3个回答

匿名用户

2022-03-29

  对于0-1岁内的孩子,就不要吃味精。2岁以后的孩子,可以摄入钠,但是,钠摄入太多不利于培养孩子健康饮食的习惯。孩子的饮食还是应该尽量清淡饮食,所以,还是要尽量少吃味精。

匿名用户

2022-03-29

  味精影响孩子发育,其实是没有科学依据的,正常使用是安全的。味精含有钠,钠摄入太多会增加高血压等慢性病风险。所以不建议多吃。

匿名用户

2022-03-29

  一般我们炒菜的时候,有些菜需要上色调味,所以你可以翻炒一下菜,加入蚝油进行调色,在出锅之前加入味精调味,搅拌几次出锅,重要的是要注意蚝油的用量,要注意盐的用量,因为蚝油中含有盐,那就要少加盐了。

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