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免疫力

免疫力

　　免疫力下降是指因过度疲劳、过分耗资身体资本或者因某种原发病症，而造成的机体免疫系统的功用下滑，从而使机体处于一种较为易于受到细菌等感染的状况，易于得病。根据检查的结果展开相应的治疗，是提高免疫力最快方式。如果是因病症致使暂时性免疫力低，只需治疗原发病症，康复后免疫力会有所恢复。日常生活中要提高免疫力，要多食用优质蛋白质及多种维生素类食物，食材多样化，饮食荤素配搭，清淡适合，避免过多食用辛辣、激发食物，尤为不过多食用外卖食品，因其中带有多种添加剂，时常食用对免疫力有十分大的损害。

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