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孕妈怎么吃燕窝吸收好？孕妇为什么要吃燕窝？

2022-06-22
孕妇 燕窝
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3个回答

匿名用户

2022-06-22

　　补充胎儿所需之“燕窝酸”，0-3岁时孩子智力发育的最好时期，我们都明白一个常识，无论谁家的孩子出生下来都想让母乳喂养，但是为什么要母乳喂养呢?母乳中有什么神奇的营养成分含量呢?其实在生完孩子后三个月内，母乳中含有一种成分叫唾液酸，他是神经节苷脂(对神经再生有重大促进作用)的传递递质，并且是大脑的组成部分，足够的唾液酸供应对于刚出生体重儿脑功能的正常发育尤其重要。

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匿名用户

2022-06-22

　　提供和补充孕产期所需营养物质，很多孕妈在怀孕初期由于呕吐进食有限，身体营养摄入和吸收受到严重影响。燕窝富含的水溶性蛋白质，8种必需氨基酸等，可让你孕期营养无忧。

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匿名用户

2022-06-22

　　吃燕窝应遵循少食多餐的原则，可以让燕窝营养充分吸收，效果最大化。例如孕妈一天食用5克燕窝，可以分早起空腹、晚上临睡前两次食用，这样可以早晚补充营养，并且吸收效果最好

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