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经期喝红茶还是绿茶好？喝红茶对大姨妈有影响吗？

2022-03-03
大姨妈 红茶 绿茶
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匿名用户

2022-03-03

　　喝茶有很多益处，但是女性在月经期间最好还是少喝或不饮茶，尤为是不必喝浓茶。如果实在想喝，也一定要尽可能淡一些，少一些。一种说法是饮茶会导致铁的流失，所以经期最好不必喝茶。

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匿名用户

2022-03-03

　　女性喝红茶对月经通常有影响，虽然红茶属于热性食物，一般具抗疲劳的效用，同时还可以起到抗衰老的效用，但是红茶里面包含一定的茶多酚和茶碱以及鞣酸。若爱人在月经期间喝红茶可能会引起宫缩，从而致使身躯出现痛经或者月经量增加病征，所以爱人在月经期间最好不用喝红茶。

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匿名用户

2022-03-03

　　经期间是不可以喝红茶和绿茶的，因为喝红茶和绿茶都也会引起宫寒的，红茶和绿茶虽然是健康饮料，但是如果经期女性饮茶会导致大量的血液流失，血红蛋白中的铁要素也会随着血液一齐流失的，会加重女性贫血的病征的发生。而且绿茶中包含很多的鞣酸，于铁分子的结合，会形成大量的沉淀物，会阻挡肠道黏膜对铁分子的吸收，所以女性在经期间尽可能不必饮茶。

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