雪糕能不能多吃？产妇能吃雪糕吗?

牛牛 2021/11/08

血压多少正常范围内人血压的正常范围是收缩压90-140mmHg且舒张压60-90mmHg。成年人正常血压范围包括正常血压和正常高值血压，后者虽也属于正常情况，但发展为高血压的风险增加。正常收缩压应低于140mmHg，而正常舒张压应低于90mmHg，正常血压是收缩压

超能小可爱 2023/01/09

带状疱疹属于是常见的一种疾病，就像许许多多的小水痘一样，如果自身出现带状疱疹，一般就是自己抵抗力下降的时候，那么带状疱疹怎么治疗最快?带状疱疹是怎么引起的?带状疱疹怎么治疗最快？1.抗病毒治疗抗病毒药物是治疗带状疱疹的常用药，可有效性缩短病程，加速皮疹愈合，减小病毒播散到内脏，应当在发疹后24~72

追风少女三三 2022/05/24

现代都市工作中压力巨大，吸烟的人群也会跟着增多。但是抽烟除开有害健康，还会造成牙齿发黄、口腔有异味等诸多问题。要想解决这个问题，除开洁牙，也可以选择有美白去烟渍的功能牙膏。这种牙膏一般带有去牙垢的美白成份，坚持不懈长期用，可以有效缓解由于吸烟导致的牙齿难题。那样，美白牙膏哪个效果最好?美白牙齿的食物有哪些?美白牙膏哪个效果最好1、小林制药—黑碳牙膏提到美白去烟渍，首先想到的就是小林家的黑碳牙膏。由于他们家这一款牙膏黑碳的吸附性比同行业好些，可以清洁毛孔牙齿，除去由于抽烟的痕迹。2、Henkel—立式美白牙膏汉高乐泰在居家护理及其清洗这方面一直都做得非常好，这一款来源于他们家的立柱式牙膏的主打便是当然美白作用。牙膏尽管泡沫塑料特别少，可是可塑性好，可以有效清理牙垢等诸多问题。此外，它立柱式设计方案应用更省时省力，并且也环境卫生。3、AEON—洁白珍珠牙膏这一款天然珍珠牙膏套服含有芬芳薄荷型和新鲜的柑桔薄荷型二种香味牙膏，牙膏里除了带有能够固齿防虫的氟有效成分，与此同时带有天然珍珠瓷白秘方，可以用高结晶体相对密度协助牙齿洁白强壮。但是这一款牙膏材质粘稠，用了会有点小辣，这是因为薄荷成份在使用一口气哦。4、MARVIS—薄荷牙膏MARVIS家的牙膏号称是牙膏节的“爱玛仕”，他们家的牙膏层次感基本上都是浓稠茂密，味儿非常强烈，这一款翠绿色管薄荷味牙膏也是如此。它不仅有消除口臭、长久清洁的作用之外，还有非常好的强力美白作用，可以有效除去牙烟渍、茶垢和污迹，使牙齿光洁柔亮。5、NOW—肉桂味牙膏这一款来源于诺奥的桂皮味牙膏号称是牙齿清理改革，效果明显，不损害牙齿，令牙齿当然美白。6、Colgate—焕白臻效牙膏这一款来源于高露洁的焕白牙膏同是站立按压式设计方案，方便使用环境卫生。牙膏里面含有美白因素，柔和打磨抛光可以除去牙垢，并且可以有效降低新牙牙斑菌的沉积，可以高效美白，特别适合吸烟者应用。7、median—薄荷牙膏这一款来源于韩国热卖的薄荷牙膏，不仅可以让你享有清爽口感，还能让你的牙齿去渍美白。原因是牙膏里面含有2倍于市面上美白牙膏的相关成分，选用高萃取制剂，因此层次感较为严实，可塑性好，只需挤压日常的一半就能清理牙齿。8、Denivit—专业牙膏这一款来源于Denivit的牙膏带有纯植物秘方，可以减少口腔细菌。牙膏运用的品牌非凡牙齿抗黄技术性2倍去污，可以深层次去污复原牙齿光泽度，并且还能24钟头根本原因抵抗一口气，维持口腔内部清爽，特别适合吸烟者或者喝现磨咖啡水酒得人应用。美白牙齿的食物1、菠萝：菠萝里的菠萝蛋白酶是一种纯天然除污剂。2、菠菜：菠菜、莴苣等深棕色绿色蔬菜带有镁等一系列矿物，有利于牙齿表面耐污膜产生，对维持牙釉雪白有重要意义。3、苹果：吃水果有利于消除牙斑菌。苹果里的葡萄糖酸有利于融解造成牙齿上色物质的。4、草莓：与苹果一样，草莓也带有葡萄糖酸。可除去牙齿表面的染色化学物质，吃草莓还能促进“磨牙齿”,使牙齿更白更亮。将草莓捣烂再加上半茶勺苏打就可以自做天然牙齿漂白液。5、胡萝卜：生吃胡萝卜可以起到刷牙漱口的功效。既有利于消除口腔内部里的食物残留，又可刺激性唾液腺分泌，使口腔内部获得当然清洁。6、酸奶和奶酪：奶制品中丰富多样的钙磷等营养成分有利于均衡口腔内部ph酸碱度，防止口腔内部一直处于酸性环境，从而改进牙釉身心健康。经常吃奶制品可提升牙齿表面钙元素，提高及复建牙釉，洁齿固牙。

牛牛 2022/09/13

牛牛 2022/05/17

下周五就是一年一度的端午节了，说到端午节习俗，吃粽子自然是必不可少的，但是各位吃货们知道粽子该怎么包么，粽子有甜口和咸口，你们更喜欢哪种口味?那么端午节最简单的包粽子方法是什么?粽子口味都有哪些?端午节最简单的包粽子方法是什么？首先注意粽子小贴士：1、糯米最好是提早泡12个小时以上，这样糯米的糯性才能泡出来。2、粽子叶要煮熟，否则粽子叶易于裂缝。3、红绿豆和黑米也要提早泡上，肉粽要将肉提前腌制上，腌制入味的肉包出的肉粽子才美味。四角粽子包扎方法：1、拿出2张粽子叶，把粽叶的中间折一下，折出一个漏斗状。漏斗的底部，要放上一粒的腊肠丁，往里面加入适度的糯米，糯米一定要将其按压强壮，这样煮出来的粽子才会很饱满。2、用手捏住粽子叶的两边，将糯米捏住后，再把上面的粽子叶对折，让粽子叶盖住糯米。3、将剩余的粽子叶对折，用一根细绳，绑住树叶的四周，这样一个四角粽子就包好了。三角粽子包扎方法：1、用手把粽子叶最宽的一个地方对折，就出了一个漏斗形状，往里面加入糯米和腊肠等，再加上糯米均匀按压紧实。2、然后把粽叶折过来，直接盖到糯米的表面，让糯米被封住以后，将剩余的粽叶裹一圈即可。最终用细绳，将三角粽子绑好，一个三角粽子就很简单的包好了。粽子口味都有哪些？实际上最最原始的粽子是没馅料的，就是粽叶裹着黍米，后来黍米慢变为了糯米，再后来才出现各种馅料。粽子的江湖可以分为「五大门派」——京、浙、川、闽、粤。甜党北京糯米粽北京糯米粽应当是北方最常见的粽子了，米是用糯米，加入红枣或豆沙，馅料的甜融入软弹的糯米中，甜而不腻。想更甜的话，还可以蘸白糖吃。山西黄米粽山西黄米粽在北方来说也不是特别常见，主要盛行于山西，米用的是黄米，馅料也是红枣。陕西蜂蜜凉粽陕西特点的粽子，与其他粽子吃法不同，蜂蜜凉粽在吃的时候要先用小刀或丝线将粽子切成小片，放在盘中，再淋上玫瑰、白糖、蜂蜜或糖浆，香气甜糯。咸党嘉兴鲜肉粽嘉兴肉粽可以毕竟南方粽子的代表，还上过一集《舌尖上的中国》，也是广大北方人心目中「南方粽子」的代表。先用白酒、老抽、白糖等料腌制好猪腿肉或五花肉，将其余糯米包入干箬叶中。煮好的肉粽香而不腻，糯米被肉汁充分浸润，展现出诱人的酱色。湖州枕头粽在浙江湖州，粽子的性状就不是传统的四角形了，反而是长条的枕头形。湖州粽子有甜咸

追风少女三三 2022/05/25

有很多家长因为自己的孩子进入青春期，逐步意识到需要和孩子交流发育、性心理问题而困扰，但是自己却不知道怎么跟孩子交流这方面的问题，要么觉得难以开口，要么就是死板性的一些说教，并没有正确的去引导教育孩子，这是不行的，性教育对于孩子的人生是很有必要的一堂课，今天就来学习一下青少年性教育的必要性在哪里？青少年如何性教育？青少年性教育的必要性在哪里？性教育对处于青春期的广大男女青年更有特别重要的意义。通过性教育,可以使他们懂得一些性的知识,

Jenny 2022/03/11

夏天是使用空调频率最高的季节，基本上只要在家就要开空调，但是怎么样开空调最好呢，网上有专家说空调不能开26度是什么原因呢，那么为什么空调千万不要开26度?该怎样开空调最省电?为什么空调千万不要开26度？1、白天的时候，无论是室外还是室内的温度都是偏高的。之前有专家称，26度是最适宜的空调温度，既能取得人体的舒适温度，又可以有效性节省用电。因此很多人晚上都会将空调的温度调节到26度。2、但是专家建议空调别开26度，这是针对晚上来说的。晚上的总体气温会有所降低，很多人有盖被子的习惯，算是晚上很容易着凉，开了空调索性盖上了厚被子，然后开26度的空调睡，这样长期下去易于感冒和抵抗力下滑，甚至很也许出现面瘫的疑问。3、晚上一般从2点左右开始温度会降低得较为快，这个时候开26度就不适合了，最好调高2度睡，即空调开到28度。这样不容易影响身体健康，也不需要盖厚被子了，薄薄的被子恰巧适合，还能提高人体的免疫力。该怎样开空调最省电？1、人在睡眠时，代谢量减小30-50%，可将空调设于睡眠开关档，设立温度高2度，可达到节电20%，冬季制热，温度设置低2度，也可节电10%。2、对一些屋子的门窗构造较差、裂缝较大的，可做应急性改善，如用胶水纸带封住窗缝、在玻璃窗外贴一层透明的塑料薄膜、使用遮阳窗帘、在墙外涂刷白色涂料缩减外墙冷耗。3、在夏季，遮盖阳光的直射，可节电约5%，在采用空调的时候我们可以拉上窗帘，或者在阳台上加一个遮阳的披风。4、空调出风口不用堆放大件家具阻碍散热，空调出风口畅通不但可以让空调迅速的调节室内温度，同时也可以避免身心健康空调因为出风不畅引致的多耗电情形。5、空调屋子不必连连开门，以缩减热空气渗入，可以节约5-8%的能量，提前关空调，离家前十分钟，即关冷气，这样并不会影响制冷效用，一般屋子冷气可以维持在15分钟左右，这样也可以节约电能。

追风少女三三 2022/08/03

随着环保意识的不断提高，越来越多的家庭开始关注空调的能源消耗。为了满足消费者的需求，空调制造商们推出了各种节能模式，其中最受欢迎的就是空调eco模式。那么，空调eco模式是什么意思?空调eco模式应该怎么用呢?本文将为您详细解答。什么是空调eco模式?空调eco模式是一种节能模式，它可以在保持舒适的室内温度的同时，最大限度地减少空调的能源消耗。在eco模式下，空调会自动调整温度和风速，以达到最佳的节能效果。一般来说，空调eco模式的温度范围为23℃-26℃，风速为低速或中速。空调eco模式的优点1、节能环保空调eco模式可以最大限度地减少空调的能源消耗，从而降低家庭的能源开支。同时，减少能源消耗也有助于减少对环境的污染，保护地球环境。2、舒适度高空调eco模式可以自动调整温度和风速，以达到最佳的舒适度。在eco模式下，空调会尽可能地减少温度波动，让室内温度保持稳定，从而提高舒适度。3、噪音小空调eco模式可以减少空调的运转频率，从而降低噪音。在eco模式下，空调会尽可能地减少噪音，让您的家庭更加安静。空调eco模式的使用方法1、选择合适的温度在使用空调eco模式时，应选择合适的温度。一般来说，空调eco模式的温度范围为23℃-26℃，可以根据自己的需求进行调整。如果室外温度较高，可以选择较低的温度;如果室外温度较低，可以选择较高的温度。2、选择合适的风速在使用空调eco模式时，应选择合适的风速。一般来说，空调eco模式的风速为低速或中速。如果室内温度较高，可以选择中速;如果室内温度较低，可以选择低速。3、定期清洁空调定期清洁空调可以保证空调的正常运转，同时也可以提高空调的能效。建议每个月清洁一次空调，包括清洁过滤网、清洁室内外机等。空调eco模式是一种节能模式，可以在保持舒适的室内温度的同时，最大限度地减少空调的能源消耗。使用空调eco模式可以节省能源，保护环境，提高舒适度，降低噪音。在使用空调eco模式时，应选择合适的温度和风速，并定期清洁空调，以保证空调的正常运转。

元气森林 2023/06/26

最近有些地方取消核酸检测让人们议论纷纷的，那么这个核酸检测到底是有没有必要做呢?天天做核酸检测的意义在于什么?坚持做核酸有无必要不再判定密接的密接，取消入境航班熔断机制，将风险区调整为“高、低”两类，纠正核酸检测“一天两检”“一天三检”等不科学做法，加快新冠肺炎治疗相关药物储备……二十条优化措施公布后，引起社会广泛关注。各地相继落实二十条优化措施。风险区如何划定?密接、时空伴随等怎样判定?坚持做核酸有无必要?聚焦落实过程中公众关注的热点问题，国务院联防联控机制有关专家作出权威回应。问题一：二十条优化措施是否意味着放松防控?是否会加大疫情传播的风险?答：优化调整防控措施不是放松防控，更不是放开、“躺平”，而是适应疫情防控新形势和新冠病毒变异的新特点，坚持既定的防控策略和方针，进一步提升防控的科学性、精准性。这些调整，是基于多地疫情防控实践的经验总结和相关评估数据作出的。近三年来，我国根据全球疫情形势和病毒变异情况，结合我国疫情防控实践经验，因时因势优化调整防控措施。每一次调整优化，都经过反复研判、科学论证，确保积极稳妥、风险可控。二十条优化措施是稳中求进、走小步不停步、符合我国国情、更加科学精准的举措。这些调整要求更规范、更快速地开展防控，把该管住的重点风险管住、该落实的落实到位、该取消的坚决取消，充分利用资源，提高防控效率。问题二：有群众反映，其所在地方提出“社区暴发地区”“社区传播明显地区”等，二十条优化措施提出后，风险区如何划定?答：二十条优化措施将风险区由“高、中、低”三类调整为“高、低”两类，在科学精准管控风险区域的前提下，最大限度减少管控范围和人员。根据第九版防控方案的实践应用以及今年7、8月份的评估，中风险区的阳性检出率约为3/10万，风险极低。为尽可能减少管控区域和人员，取消了中风险区的划定。根据二十条优化措施，原则上将感染者居住地以及活动频繁且疫情传播风险较高的工作地和活动地等区域划定为高风险区，高风险区一般以单元、楼栋为单位划定，不得随意扩大;高风险区所在县(市、区、旗)的其他地区划定为低风险区。高风险区连续5天未发现新增感染者，降为低风险区。符合解封条件的高风险区要及时解封。问题三：有群众反映，目前有密接、时空伴随等多种判定。不同判定应采取什么样的防疫措施?答：密接是密切接触者的简称，一般指疑似病例和确诊病例症状出现前2天开始，或无症状感染者标本采样前2天开始，与其有近距离接触但未采取有效防护的人员。第九版防控方案共列举了9种密接人员类型，包括共同居住人员等。二十条优化措施中明确，对密切接触者，将“7天集中隔离+3天居家健康监测”管理措施调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”，期间赋码管理、不得外出。同时要求，及时准确判定密切接触者，不再判定密接的密接。时空伴随人员是涉疫场所的暴露人员。根据第九版防控方案，对于这类人员要求在流调以后进行“三天两检”，及时排查。不论是哪种管控方式，管控时间都是以人员末次暴露的时间开始计算。对于管控的时间，起始时间应该以判定为末次暴露的时间为准，而不应该以追踪到这个密接的时间开始算起。问题四：当前，有的城市减少核酸检测点位的同时，要求出入公共场所出具核酸阴性证明。不少群众关心：是否需要坚持做核酸检测?答：根据第九版防控方案，发生疫情以后，基于流调研判，明确传播链清晰，没有发生社区传播，无须开展区域全员核酸检测，只需对风险区域和重点有感染风险的人员进行核酸检测，开展快速疫情处置。二十条优化措施进一步强调，没有发生疫情的地区严格按照第九版防控方案确定的范围对风险岗位、重点人员开展核酸检测，不得扩大核酸检测范围。一般不按行政区域开展全员核酸检测，只在感染来源和传播链条不清、社区传播时间较长等疫情底数不清时开展。二十条优化措施还要求，制定规范核酸检测的具体实施办法，重申和细化有关要求，纠正“一天两检”“一天三检”等不科学做法。核酸检测天天做有什么意义做核酸检测的好处包括确诊疾病、指导用药、及时防控等，核酸检测是通过鼻、咽拭子采集鼻、咽部分泌物样本进行检测，从而确定机体是否存在病毒感染的一种方式。1、确诊疾病：若核酸检测结果为阳性，则说明体内存在相应的病毒感染，可以确诊疾病，若核酸检测结果为阴性，则表明机体并未存在病毒感染，可以及时排除疾病，为后续诊断提供有力依据;2、指导用药：进行核酸检测可以明确相应的病毒感染类型，从而指导用药治疗，如新冠病毒感染可遵医嘱进行抗病毒治疗，常用药物包括利巴韦林注射液、利托那韦口服溶液等，如果是流感病毒感染，可遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、连花清瘟胶囊等药物;3、及时防控：通过进行核酸检测可以及时确诊及排除疾病，能够及时筛查病毒感染者，有利于及时控制疾病传染给更多人群。

wovy 2022/11/18