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匿名用户
2022-08-08
婴儿游泳需要注意的事项还有很多，比如说在水温度方面，要根据宝宝的年龄合理控制水温，如果是3个月以内的小宝宝，水温控制在38°C左右为宜，三个月以上的宝宝要求水温在37°C。宝宝游泳无论在家中还是在游泳馆，水温都要尽量保持恒温。最好用专业的游泳设备，而不要用浴缸代替。泳池每次要清洗干净，并注入新鲜的水。深度以宝宝的脚触不到池底为宜，但也不宜过深。
匿名用户
2022-08-08
高血压患者一般是可以适量游泳的。患有高血压以后不要做一些剧烈的运动，适量的一些有氧运动有助于血压的降低，而且游泳可以对血管扩张起到很好收缩的作用，如果患有高血压，平时一定要注意不要吃太油腻的食物，密切观察血压的情况。
匿名用户
2022-08-08
高血压是可以适量的游泳的。患有高血压以后可以做一些适量的运动，比如像游泳或者是慢跑，有助于血压的回升，而且还可以提高自身的免疫力，适当的锻炼也可以防止心脑血管疾病的发生，患者平时可以多吃一些富含维生素和膳食纤维的食物，可以软化血管。