吃猕猴桃的好处与功效都有什么？可以经常吃猕猴桃吗？

在种植猕猴桃的过程中需要注意什么问题？

2022-05-26

猕猴桃

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3个回答

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匿名用户

2022-05-26

经常的吃猕猴桃的好处的，是有降低高血脂病人的血液胆固醇水平，增强人体免疫力，防止坏血病，降血压加强心脏肌肉，抗糖尿病潜力，改善消化不良等。

匿名用户

2022-05-26

猕猴桃含有丰富的维生素C。当体内的骨胶原充足之时，就有助于我们打造柔韧性强的血管，还可以调节血压。将猕猴桃榨成果汁，在其中加入适量蜂蜜就可以食用。但要注意因为猕猴桃皮中同样含有清血的营养素，还能增强果汁的口感，所以，榨猕猴桃汁时，最好保留果皮。

匿名用户

2022-05-26

猕猴桃含有非常优异的食用纤维源，能够帮助人体肠胃消化，吸附和带走肠道内的很多有害物质及油腻脂肪，猕猴桃中还含有一种未分离的物质可提高新陈代谢的速度，有效消脂、减肥。

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