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匿名用户
2022-10-10
诱发颈椎及脊椎疾病,睡在桌子上会使颈部扭曲，长时间压迫上半身，容易引起肩颈肌肉酸痛，并可能使颈椎轻微变形。当我们俯卧时，我们经常将头转向一侧。这种姿势使颈部肌肉收缩不平衡，颈部肌肉过度劳累，容易诱发颈椎病。腰肌劳损等疾病。
匿名用户
2022-10-10
诱发慢性心脑血管疾病,午休时头部和胸部剧烈弯曲，会对颈动脉、心、肺、胃肠等器官造成一定程度的压力，增加心肺负担;另外，吃完午饭后不久，体内的血液会更多地流向胃肠道，帮助消化吸收，导致头部供血不足。其结果是头部供氧不足，醒来后可能出现头晕、眩晕、耳鸣、呼吸困难等脑缺血缺氧症状。因此，午饭后不宜立即打盹。此外，午睡时心率逐渐减慢，一定程度上加重了脑缺血症状，导致人体自主神经系统功能暂时紊乱，表现为耳鸣、腿软、脚麻.
匿名用户
2022-10-10
专家表示，长时间趴在桌子上睡觉对身体非常不利。 趴在桌子上睡觉时，颈椎是扭曲的。18岁以前，如果经常睡在桌子上，很容易造成脊柱畸形。 此外，将头部和手臂放在桌子上也会影响呼吸、血液循环和神经传导。 因此，很多人会发现，不仅没有达到休息的目的，甚至中午躺下后，反而加重了疲劳。