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为什么不建议买跑步机？跑步机有什么缺点？

哪些人群不适宜跑步？经常跑步会有什么影响？

2022-05-13
跑步机
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匿名用户

2022-05-13

跑步机的跑步带是不平稳的，是会移动的，所以我们的脚在落地的时候受到的压力更大，接到的冲击力也更大。跑步本身对膝关节就不亲善，我们的膝关节会因为跑步而受到一些冲击的。所以跑步机遇影响到我们的膝盖，会受到更多的损伤。
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匿名用户

2022-05-13

看个人需要，毕竟跑步机属于比较大型的健身器材，家庭买跑步机占地方，如果只是暂时用用就搁置属实过于浪费了
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匿名用户

2022-05-13

跑步机的噪声很大，就算是静音的跑步机，也是会引致一些噪声的。如果我们是在家里开展跑步运动的话，是会给邻居邻居致使一些困扰的。所以，跑步机的另外一个弱点和坏处，就是声响太大了，可能会给我们引致一些不便利。
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