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长期喝黑茶的好处和坏处?喝黑茶也不一定都是好处吗?

2022-02-26
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3个回答

匿名用户

2022-02-26

  黑茶中有咖啡碱,维生素,氨基酸,磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化.黑茶还能改善肠道微生物环境,具有顺肠胃的功能,不会引起便秘的,可以放心服用。便秘,平时要注意饮食习惯,多喝一些水,养成按时排大便的习惯,多吃新鲜的蔬菜水果。

匿名用户

2022-02-26

  喝黑茶有以下几种好处:第一种,具有清热去火的功效,可以用来治疗肝火旺盛;第二种,具有消食、开胃的作用,可以用来治疗脾胃不和;第三种,具有减肥的功效,适合肥胖人群;第四种,具有去油脂的作用,可以用来降血压、血脂;但是喝黑茶也有一些坏处:由于黑茶中富含鞣酸,所以在喝黑茶的同时吃了富含高蛋白质的食物,会影响蛋白质的吸收。

匿名用户

2022-02-26

  黑茶属于茶叶中的一种。从中医角度来讲具有健脾开胃、理气顺肠的功效,适当的喝一回茶能够促进肠道蠕动,从而增加食欲。而且从营养学的角度来讲,黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸含量比较丰富,可以起到营养神经、安神醒脑的作用,并且可以为新陈代谢提供丰富的能量。但是需要注意,不建议喝黑茶喝的太多,不然有可能会刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻等现象。

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