专家:新增高血压患者无需全部用药,高血压要怎么调理才能彻底去除?

牛肉作为主要的肉类来源之一，富含丰富的蛋白质和氨基酸，口感美味，在汲取营养的同时可以强身健体。中医认为牛肉有强健筋骨、化痰息风的功效，非常适宜气短体虚、筋骨酸软的人食用。随着天气逐渐转冷，牛肉也出现在各个家庭的餐桌上。吃牛肉的好处有很多，但是也是有禁忌的。你知道牛肉不能和什么一起吃吗?吃牛肉的禁忌是什么呢?下面我们就一起来看看吧。牛肉不能和什么一起吃?牛肉是中国人交易的首要肉制品之一，其销售量仅次生猪肉，牛肉拥有“肉中天之骄子”的美誉，其不但口味极佳，还具备补脾，养血血，强筋壮骨的作用，比较之下，多吃韭菜，则具备提高肠胃之气，有利肝脏功能。照理说，这二种食材放到一起吃，实际效果会更好，但事实上并不是这样，牛肉和苋菜与此同时会中毒了，牛肉与老红糖不可以同食，同食会造成欠佳生化反应，造成肚胀。田螺肉带有充足的维生素D、蛋白、铁和钙，对眼赤、新生儿黄疸、足藓、痣疮等病症有饮食疗法功效。但石螺与牛肉相冲，不容易消化吸收，会造成肚胀。牛肉与橄榄果同食不容易中毒了，但会造成肚胀。间距两小时上下，前一种食材基本上消化吸收了就可以了。《饮膳正要》中有“牛肉不能与栗子同食”的记述。与此同时，有些人还发觉牛肉与栗子同吃会造成恶心呕吐。栗子中的维他命易与牛肉中的营养元素产生反映，假如将二则放到一起食用，牛肉中的营养元素会消弱栗子的营养成分，不但获得的营养成分会受到非常大影响，这2种食物吃进腹部后，也不适合消化。生姜带有桂皮醛、姜辣素等成份，具备独特的香辛辣味，常做为烹饪菜式的调料。可是，牛肉不适合加生姜作佐料。这是由于，生姜味道辛热，一般阴虚火旺者都应禁吃。若生姜与味道甘温的牛肉配食，毫无疑问是火上加油，使身体内热升火盛，造成各种各样热痛病症。因而，牛肉不适合配上生姜同食。纯粮酒、牛肉与此同时食用易上火。由于牛肉归属于甘温，补气补血助火，而纯粮酒则归属于大温之品，与牛肉般配则如火上浇油，非常容易造成牙龈发炎。生猪肉和牛肉不共食的观点古已有之，《饮膳正要》强调：“生猪肉不能与牛肉同食”。这关键是以中医学视角来考虑到，一从中医学食品药力看来，生猪肉酸冷、生寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则味道甘温，能补脾、壮腰脚，有安中养血之功。二者一温一寒，一补中肠胃，一冷腻虚人。味道有一定的排斥，故不适合同食。马铃薯烧牛肉是一道大伙儿喜爱与了解的菜式，从口感上讲，这也是一道很好吃的家常菜，但从身心健康的方向上讲，不是应当倡导长期性食用的。由于马铃薯和牛肉在被消化吸收时所需的胃液浓度值不一样，会增加食材在胃中的停留時间，进而造成胃不适感。此外，牛肝也不能与鲇鱼同食。牛肝，说白了，便是牛的肝脏，大家食用牛肝可以具有益气养血、补肝、明目地功效，鱿鱼可以软化血管、抗心肌梗塞、溶血栓，还能为人脑填补必需的营养元素。可是，牛肝和鱿鱼同食，会患风噎诞，在民俗治疗法中，可以用黑芝麻、夏枯草医治。吃牛肉的禁忌是什么呢?1、牛肉尽量不要烤着吃，牛肉不适合熏、烤、腌炙，以防造成亚硝胺和亚硝酸等致癌物。2、慢性肾炎病人不能多吃。牛肉归属于高蛋白食物，对慢性肾炎病人不能多食，以防加剧肾脏功能压力，与氨茶碱类药同用，也会使其功效降低。3、不能过多食用。过量食用很有可能会提升肠癌和胰腺癌的生病概率。4、老年人小孩子不应多食。牛肉胆固醇高、高脂、老人、少年儿童、消化力弱的人不应多食。

我是一个粉刷匠 2022/01/11

排骨汤是中国传统的美食之一，具有滋补身体、补充营养的功效。但是，如何炖出一碗美味可口的排骨汤呢?本文将从食材的选择、炖制的时间和技巧等方面，为大家介绍排骨汤的正确做法和食材，让大家轻松炖出一碗美味的排骨汤。食材的选择1.排骨炖排骨汤的关键是选用好的排骨。一般来说，选用猪肋骨或猪腰子骨最为合适。猪肋骨肉质细嫩，煮出的汤汁味道鲜美;猪腰子骨则含有丰富的胶原蛋白，可以滋润皮肤，对女性尤其有益。2.配菜炖排骨汤时，可以根据自己的口味选择不同的配菜。一般来说，可以选择洋葱、胡萝卜、土豆、白萝卜等蔬菜，这些蔬菜不仅可以增加汤的营养价值，还可以增加汤的口感。3.调料炖排骨汤时，需要用到的调料有盐、鸡精、料酒、姜片等。这些调料可以提升汤的味道，让汤更加鲜美可口。炖制的时间和技巧1.炖制时间炖排骨汤的时间一般需要2-3个小时，这样可以让排骨的营养成分充分溶解在汤中，同时也可以让汤的味道更加浓郁。2.炖制技巧炖排骨汤的技巧很重要，下面为大家介绍几个炖制排骨汤的技巧：(1)先焯水在炖排骨汤之前，需要先将排骨焯水。这样可以去除排骨表面的杂质和血水，让汤更加清澈。(2)加入调料在焯水之后，需要将排骨放入锅中，加入适量的水和调料。需要注意的是，不要加太多的水，以免汤太稀。(3)小火慢炖炖排骨汤的时候，需要用小火慢炖。这样可以让排骨的营养成分充分溶解在汤中，同时也可以让汤的味道更加浓郁。(4)去油在炖排骨汤的过程中，会有一些油脂浮在汤面上。这时候需要用勺子将油脂撇去，以免影响汤的口感。排骨汤的食用方法1.热饮排骨汤可以当做热饮来喝，可以滋补身体，增强免疫力。2.配饭排骨汤也可以当做主食的配菜，可以搭配米饭或面条一起食用，口感更佳。3.煲粥将排骨汤和米一起煮成粥，可以增加汤的营养价值，同时也可以让汤更加美味可口。炖排骨汤是一项需要技巧和耐心的工作，但只要掌握了正确的做法和食材，就可以轻松炖出一碗美味可口的排骨汤。希望本文对大家有所帮助，让大家在享受美食的同时，也能滋补身体，保持健康。

追风少女三三 2023/04/26

夏天的高温让人们离不开空调，但是开空调的温度应该如何调节才能既凉爽又不伤身体呢?本文将从三个层次来探讨夏天空调的最佳温度，帮助您更好地享受夏日清凉。了解人体舒适温度范围人体对温度的适应能力是有限的，过高或过低的温度都会对身体健康造成不良影响。根据研究，人体最适宜的室内温度范围为24℃-26℃，这个温度区间既能满足人体的舒适需求，又不会给身体带来过多的负担。因此，在夏天使用空调时，将温度设定在这个范围内是最为理想的选择。考虑室内外温差除了人体舒适温度范围外，室内外温差也是决定空调温度的重要因素之一。夏季室外温度通常较高，如果将室内温度设定过低，室内外温差过大会给身体带来不适，容易引发感冒、咳嗽等健康问题。因此，在调节空调温度时，应该合理考虑室内外温差，避免温差过大。根据气象专家的建议，室内外温差最好控制在8℃以内，这样既能保持室内的凉爽，又不会对身体造成过大的负担。例如，当室外温度为32℃时，室内温度可以设定在24℃左右，这样的温差既能满足舒适需求，又能保持身体的健康。个人体感与环境因素的综合考虑除了人体舒适温度范围和室内外温差外，个人体感和环境因素也是决定空调温度的重要考虑因素。每个人对温度的感受是不同的，有些人喜欢较凉爽的环境，而有些人则对稍微温暖一些的温度更为适应。因此，在调节空调温度时，应该根据个人的体感来进行调整。此外，环境因素也会对空调温度的选择产生影响。例如，如果室内有较多的人员活动或者有大面积的玻璃窗，会导致室内温度升高，此时可以适当调低空调温度，以保持室内的舒适度。综上所述，夏天空调应该开多少度适合是一个综合考虑的问题。根据人体舒适温度范围、室内外温差以及个人体感和环境因素，我们可以将空调温度设定在24℃-26℃左右，这样既能保持舒适，又能保护身体健康。同时，我们也要注意合理使用空调，避免温差过大或过低，以及根据个人体感和环境因素进行适当调整，以达到最佳的使用效果。

薯片软妹 2023/07/13

很多小伙伴在拿到驾照后都会去买车，对于刚买车的小伙伴来说，买车险就是一大难题，还有该买哪些车险，作为新手车主一定要及时了解，有的人说只买三个车险就够了，那么车险买哪三个险就够了?车险哪家保险公司的好?车险买哪三个险就够了？之前网上说车险只买三种就够了的车险具体是交强险+三者险+不计免赔险。给出的理由是：1、交强险是强制险，因此是必买的车险。2、交强险的保障能力有限，如果发生大事故或被撞到豪车的话，交强险肯定不够。而三者险的内部和交强险是一样的，因此可以做交强险的补充。3、三者险有不计免赔，所以要投保不计免赔险，降低车主的风险。车险哪家保险公司的好？汽车保险公司比较知名的有：中国平安、中国人寿、太平人寿、泰康人寿、华夏保险、友邦保险、新华保险、生命人寿、阳光保险、安邦保险等。口碑一般是使用者个人的看法，目前收集到的汽车保险公司排名以下可以参考：1、平安车险。平安车险的险种有交强险、第三者责任险、车辆损失险、车上人员责任险不计免赔险等;2、太平洋车险。太平洋车险有一个特点无投保年龄限制，缴费方式为一年一缴，投保很方便;3、人保汽车保险。有1小时通知赔付，异地出险等权益，还故障车辆免费救援等专属服务;4、大地车险，大地车险管理相对比较先进，理赔到位，分支机构、投保渠道众多。保险公司选择因素有：1.尽量选择大的保险公司，让人更放心。2.尽管选择与你的车型车型经营有合作关系的保险公司，这样后续的修修车方便。3.看身边朋友保的保险公司，多比较服务和口碑，保险公司政策要是看当地分公司的执行力。4.是否是全国联保的，有些小保险公司在小城市是没有理赔点的。

追风少女三三 2022/09/22

英雄联盟的手游版本已经出来有段时间了，但依旧是有不少玩家喜欢玩端游，那么端游英雄联盟的配置要求是什么呢?英雄联盟fps突然很低该怎么办，如何解决?英雄联盟需要的电脑配置，组装英雄联盟电脑配置推荐表，作为目前主流游戏，英雄联盟可谓是一款良心游戏，在电脑配置要求上远远低于其他游戏。玩英雄联盟配置要求：英雄联盟对电脑的配置真的很低的，CPU二代i3即可达到推荐水平，而显卡只说显存大小没标明型号。如果遇到英雄联盟fps突然变低时该怎么解决？第一步：系统及控制面板设置以我的小霸王为例测验FPS变化，在没任何修改的情形下FPS只有45......①首先开启控制面板，点左下角开始，找到电源设置选择，点变更节能设置，就会出现上图所示的界面。PS：如果你的电脑是笔记本，点这个选项会费电，建议在有电源的时候进行游戏。②回到桌面，右击我的电脑，打开选择属性，点左侧的高级系统设置，然后就会出现如上图所示的界面。我们要做的就是勾选自定义设置选项.如图，开一局自定义之后发现FPS已经有明显的提高，最高的时候已经达到87左右，稳定在75左右，差不多提升了30多点FPS。第二步：游戏内的视频设置在控制面板和系统设置结束之后，我们要做的第二大步就是通过游戏内的设置来最大程度地提高你的FPS数值。游戏内按ESC键，点击视频选项，就会出现上图所示的选项。之后我们要改的东西很多。①首先将分辨率改成最大，一般都是1920*1080，之后勾选“隐藏地图细节特效”的选项，是否色盲模式就要看个人的喜好。如果你的电脑配置真的非常差，那么可以把游戏的分辨率调低一些(不建议)。②之后在图形选项，建议将人物细节品质、环境品质和特效品质都改成中等，阴影关掉。如果还想提升，将人物细节品质改成低(不要改成最低，因为FPS几乎是一样的)，特效品质改成低或非常低，这个选项的非常低是有效果的。人物描边从勾选改成不勾选状态：(如图，图左代表勾选人物描边，图右代表不勾选人物描边)③最后一步设置，帧率封顶设置改成不封顶，抗锯齿和等待垂直同步全都不勾选。最后看一下更改后的成果，FPS果然有所提升，大概又提升了30点左右，最高已经能达到120左右了，这个FPS的数值已经可以让我们的游戏变得比较顺畅了。其实，还可以通过软件的方式提升fps，你可以找找网上教程，应该都是有的;当然，最简单的还是更换显卡。此外，温度过高也可能是卡顿的主要原因，用笔记本的话定时清灰也能够有效提高FPS!FPS低对于爱好英雄联盟的玩家们来说是一件很严重的事情，如果你的FPS过低，可以尝试一下上面的办法，通过一些系统或游戏内的设定去提升你的FPS数值，你也会因此而获得更好的游戏体验。

追风少女三三 2021/11/09

听说阳澄湖大闸蟹肉质紧实味道鲜甜，好想买一些来吃吃看啊!那阳澄湖大闸蟹公蟹和母蟹的区别是什么?阳澄湖大闸蟹公蟹好还是母蟹好?阳澄湖大闸蟹公蟹好还是母蟹好具体是吃公蟹还是母蟹这个要看个人的口味了。所谓公蟹吃膏。母蟹要吃黄。有“九雌十雄”的说法：农历九月里要吃母蟹。农历九月前后，雌蟹性腺成熟，肉丰满。农历十月里要吃公蟹。农历十月之后，雄蟹性腺成熟，肉丰满，吃公蟹即所谓的吃蟹膏。一般来说每年中秋是农历九月前，相对来说吃母蟹比较适合些。建议适时食用。阳澄湖大闸蟹公蟹和母蟹的区别是什么阳澄湖大闸蟹分公母，公母阳澄湖大闸蟹的身体结构及营养物质等都是不同的1、阳澄湖大闸蟹公母的身体结构不同：分辨阳澄湖大闸蟹公母的方法就是看大闸蟹的肚脐和钳子。阳澄湖大闸蟹母蟹的肚脐是圆的，公蟹的肚脐是尖的，阳澄湖大闸蟹母蟹的钳子比公蟹的钳子小，而且母蟹身上的毛比较少。2、阳澄湖大闸蟹公母的营养物质不同：只有大闸蟹公蟹才有蟹膏，蟹黄是母蟹才有的。蟹膏是大闸蟹公蟹的精腺，蟹黄是母蟹的卵巢和蟹卵。对于公蟹而言，蟹膏最初是存放在肝脏上的，然后才转移到性腺上，蟹膏越多，说明大闸蟹身上的营养物质比较丰富，但是蟹膏里的脂肪含量比较多。而对于蟹黄，里面含有大量人体所必需的磷脂、脂肪、蛋白质和维生素，营养价值比较丰富。3、小建议：这就是阳澄湖大闸蟹公蟹和母蟹的主要区别，可以看出公蟹和母蟹除了在外型上有比较明显的区别之外，在营养物质上的区别并不是很明显，不过我们建议三高人群尽量少吃公蟹。

wovy 2022/10/11

买房子是现在很多年轻人感到困扰的事情，最怕买到满意的房子收房时面积却少了，这也就是公摊面积搞的鬼，明明买的时候面积那么多实际住的面积却少得可怜，那么公摊面积30%违法吗?房子的公摊面积是怎么算的?公摊面积30%违法吗？公摊面积30%违法是根据状况而定的，因为一般情形下，房屋的公摊面积大概在15%-25%之间，30%的公摊面积还是较为少见的，而且国家对公摊面积也没上限规定，所以如果相遇公摊面积为30%的状况，也不可以把它定义为违法的情形。不过公摊面积30%的房子是很难销售的，房屋买家谁也不情愿支付30%公摊面积的费用。所以在购入商品房的时候，一定要问明了房子的公摊面积比率，一旦签订了房子销售合约，如果想要退房，就须要支付一定的违约金。房子的公摊面积是怎么算的？我们所购得的商品房，是包括了公共的建筑面积(公摊面积)，以及室内的建筑面积组合而成的。而且在我国的法规中，对于公摊面积并没有做出明码的规定，因此，在房子的买卖过程中，是存在十分多的争论。1、公摊面积=公摊系数×套内建筑面积;2、公摊系数=总公共分摊面积/(套内建筑面积×总套数);3、套内建筑面积=套内使用面积+墙体面积+阳台面积。综合以上公式可以得出：公摊面积=总公摊面积/[(套内用到面积+墙体面积+阳台面积)×总套数]×(套内使用面积+墙体面积+阳台面积)。如果想要计算建筑面积，可以在得出公摊面积之后利用公式(建筑面积=套内建筑面积+公摊面积)得出结果。虽然公摊面积会浪费广大购房者的血汗钱，但是公摊面积却并非越小越好，举例来说一下，就比如升降机间，如果升降机间公摊面积太小，那么多人进出时，就会来得较为拥堵，居住体验性极差。所以，在买房时，不用刻意追求低公摊，只要公摊面积适宜即可。

追风少女三三 2022/08/23

作为两种常见的不锈钢材料，304和316在不同的应用领域都有着卓越的表现。那么，在304和316两种不锈钢之间，哪个更好呢?316不锈钢和304的区别1、用途区别，304和316都达到了食品级，但是304不锈钢通常用于我们的家电和家庭容器，316不锈钢一般由于医疗设备工具的制作。我们的家庭容器达到304就足够了，所以如果商家说他的容器是316的那就是忽悠你的。2、抗腐蚀性，两种材质的不锈钢抗腐蚀的能力都差不多，但316在304的基础上有增加抗腐蚀的钼，所以碰到氯离子含量更高的时候316的抗腐蚀性就更佳。3、价格区别，316不锈钢有添加钼和镍，而304不锈钢是没有的，因而316不锈钢的价格会比304的价格高一点。304和316不锈钢哪个好1、304和316不锈钢的硬度几乎没有区别。2、316不锈钢含Mo，比304不锈钢在高温环境下耐腐蚀性要更好一些。因此，在高温环境下，工程师一般都会选用316不锈钢材料的零部件。3、316不锈钢主要是降低Cr含量提高Ni含量并增加了Mo2%-3%，从而其抗腐蚀性能力要比304强，适合在化工、海水等环境下使用。同样，316不锈钢成本也高于304，一般316用在要求比较高的地方，以此来代替304。4、316不锈钢用途广，可用在工业、五金、电子、冶金行业以及多方面的途径。5、316不锈钢在304的基础上增加了钼元素，可以显著提高其耐晶间腐蚀、氧化物应力腐蚀的能力，以及减少焊接时的热裂倾向性。此外，它还具有良好的耐氯化物腐蚀的性能。总结：从各方面及性能综合对比来看，要说304和316不锈钢哪个好，那就是后者比前者好一些。

晚雾 2023/03/09

牛牛 2021/12/07

身份证丢失时候，不仅无法出行和办理事务，如果不法分子使用自己的身份证做坏事，就是更加胭脂红的事情了。身份证丢失之后应该怎么办呢?身份证丢了怎么办居民身份证丢失的，申请人提交第二代居民身份证数字相片采集检测回执、居民户口簿向公安机关申请补办身份证件。未满十六周岁的居民由监护人陪同办理的，应提供监护人的居民身份证件和监护关系材料。身份证办理流程(一)办理时间：公民丢失身份证，马上可以申补办新证，不再因报失3个月的限制而产生种种不便;(二)办理程序：到户口所在地派出所申请补办，需填写《申领居民身份证登记表》、交第二代身份证相片4张、查验户口本、登报遗失声明、已办过第二代身份证的超过半年要带一张一寸普通相片。(三)费用：工本费40元，即时领取回执。身份证掉了怎么挂失公民身份证丢失无需挂失，被冒用不担责。公安部表示，根据《中华人民共和国居民身份证法》的有关规定，公民丢失居民身份证后应当向常住户口所在地派出所申报丢失补领。公民办理丢失补领证件的行为本身就告知了公安机关证件丢失的事实，不需要再办理挂失和登报声明，也没有相关法律规定公民丢失居民身份证后必须这么做。如果丢失的身份证被人拿去冒用，身份证所有人要不要承担责任，是许多市民所担心的问题。公安部指出，公民在使用居民身份证证明身份时，各相关证件使用部门负有核对人、证一致性的义务，确认无误后方可为持证人办理相关业务。如果居民身份证丢失被他人冒用，冒用者及相关部门应承担相应的法律责任，丢失证件者无须对自己未实施的行为承担责任。《中华人民共和国居民身份证法》也明确规定冒用他人居民身份证的，由公安机关处二百元以上一千元以下罚款，或者处十日以下拘留，有违法所得的，没收违法所得。

微暖i 2023/02/10