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小暑的特征有哪些?小暑养生该注意什么?

2021-06-04
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匿名用户

2021-06-04

  夏日饮食不宜过饱,通常吃到七、八分饱就可以了,但一定要注意全面、均衡的营养搭配,不可挑食、偏食;夏日天气炎热,情绪容易波动激动,导致血压上升,加重心脏负担,心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等疾病容易发作。

匿名用户

2021-06-04

  中国的南方地区在小暑时节平均气温一般为33℃左右;华南东南低海拔河谷地区,7月中旬可开始出现日平均气温高于30℃、日最高气温高于35℃;小暑前后,中国南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。

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