为什么喝粥不养胃?养胃应该吃什么食物最好?

2022-07-25 追风少女三三 丨 阅读(894)

  每到夏季,人们总会因为又吃冷又吃热而导致肠胃不舒服,这个时候大部分人都会选择喝粥的方式去养胃,但是医生说长期喝粥会使胃肠功能退化,那么为什么喝粥不养胃?养胃应该吃什么食物最好?

  为什么喝粥不养胃?

  吃饭太快、工作压力大、熬夜、空腹喝咖啡提神,现代人或多或少都会有些胃病。每当胃不舒服的时候,很多人都会喝点粥来缓和胃痛。医师提示,喝粥易于胃酸,因为粥的主要成份是碳水化合物,淀粉类的物质易于排空,造成基石胃酸分泌并未可以中和的食物,反而对胃造成伤害。

  养胃应该吃什么食物最好?

  1、山药

  在冬季多吃一些山药对养胃护胃有一定的好处,可以在平时多留意有些脾胃虚寒的人经常出现食少腹胀、大便稀溏、身体倦怠等病症。时常熬山药粥喝,能有效性缓和胃部不适。

  2、红薯

  性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》中记载其“补中,暖胃,肥五脏。”天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。

  3、卷心菜

  有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的功用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利于和腹腔隐痛等症。

  4、菠菜

  味甘性凉,能润燥养肝,益胃肠,通便秘。《食疗本草》中称其“利五脏,通胃肠,解酒毒。”菠菜可有助于胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰沛的纤维素还能协助肠道蠕动,有利排便。

  5、桂圆

  桂圆是对女性来说很多的食物,它可以调理女性的月经周期,治疗痛经的状况,虽然和荔枝的味道有点像又都是热带水果,但是和荔枝性属湿热不同,龙眼能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功用。

  除了多吃山药还要多吃点养胃的水果,比如说樱桃,木瓜之类的。养胃一定要忌口,生冷的食物不要吃,太热的食物也不要吃。反正就是那种辣的、刺激性的食物都不要吃,也绝不饮酒。这些都对胃肠不好。

特别声明

免责声明: 本页面所展现的信息及其他相关推荐信息,均来源于其对应的用户,本网对此不承担任何保证责任。如涉及作品内容、 版权和其他问题,请及时与本网联系,我们将核实后进行删除,本网站对此声明具有最终解释权。

评论:

0/140
0
评论

热门文章

发现精彩
  • 小雪节气要注意哪些事项?小雪节气要吃饺子吗?

  • 今天是十二节气中的小雪节气,每个节气都是有独特的意义和风俗在里面的,那么在小雪节气的时候有什么事项是需要注意的?小雪节气要注意哪些事项从小雪节气开始,东北风刮得多了,由于气候虽冷却还没到严冬,很多人不太注意戴帽子、围巾。“头为诸阳之会”,即头部是所有阳经汇聚的地方,最不能受风寒,大家一定要戴帽子,一定要注意防寒、保护阳气。这个节气里,室内暖气都开始供暖,外面寒冷,人们穿得严实,体内的热气散发不出去,就容易生“内火”,也就是人们常说的容易上火。经常听说周围的人出现口腔溃疡,甚至脸上的疙瘩也比平日里多了,这些就是内火的表现,虽然寒冷的日子里,人们喜欢吃热乎乎的食物,但是姜教授告诫大家,过于麻辣的食物最好不要吃,这会更助长体内的“内火”。另外,寒冷干燥的室内,大多数人感到口鼻干燥,好像要冒火了,建议大家可以多喝点热汤,比如白菜豆腐汤、菠菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等,既暖和又能滋补津液。这个季节的白菜、萝卜都是当季食物,富含维生素及多种微量元素,而且,白萝卜能清火降气、消食,非常适合这个节气里食用。小雪节气是哪一天11月22日16:20:18,农历十月廿九,星期二。小雪,是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气,时间在每年公历11月22或23日,即太阳到达黄经240°时。小雪是反映降水与气温的节气,它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷、降水量渐增。小雪节气要吃饺子吗小雪节需不需要吃饺子,其实还是要看你所在的地区的风俗习惯。小雪节气需不需要吃饺子,主要看你所在地区的风俗习惯。毕竟里程不一样。小雪季节,预示着天气转凉,北方部分地区已经开始下雪。初冬时节,最好的饮食是多吃羊肉和羊肉进行冬季进补。如果不爱吃肉,就多吃栗子,多吃海鲜,比如牡蛎大虾等。,让你的身体可以抵御冬天的寒冷。

    wovy 2022/11/22

    小雪节气要注意哪些事项?小雪节气要吃饺子吗?

  • 云南虫谷还原度有多高?

  • 好绝,再一次被特效震撼到,夸夸虫宝!!这可能传说中的高质量特效吧!黏黏糊糊还能拉丝儿又yue又上头,鸡皮疙瘩狠狠起一身,嘎嘎嘎鬼吹灯yyds!

    超级花脸猫 2021/08/31

    云南虫谷还原度有多高?

  • 比亚迪哪几款车的性价比高?比亚迪新能源suv车型及报价推荐?

  • 随着我国汽车市场越来越成熟,想换国产车的朋友们肯定也有很多,比亚迪正是国产的一款新能源品牌,性价比高的车型肯定是有几款的,那么比亚迪哪几款车的性价比高?比亚迪新能源suv车型及报价推荐?比亚迪哪几款车的性价比高?1、

    追风少女三三 2022/02/22

    比亚迪哪几款车的性价比高?比亚迪新能源suv车型及报价推荐?

  • 2022百花奖颁奖日期是何时?历届百花奖完整获奖名单都有谁?

  • 又到了一年百花奖开奖的时刻,最近几乎被百花奖提名给刷屏了,今年的大赢家到底是谁,让我们拭目以待吧,你们更看好谁?那么2022百花奖颁奖日期是何时?历届百花奖完整获奖名单都有谁?2022百花奖颁奖日期是何时?第36届大众电影百花奖颁奖庆典系列拟于2022年7月28日—30日在湖北省武汉市举办,红毯典礼、颁奖仪式将于7月30日晚召开。36届百花奖提名名册,提名奖项主要集中在《长津湖》《你好,李焕英》《奇迹·笨小孩》《送你一朵小红花》《中国医生》《扬名立万》等几部叫好叫座的影片上。除了《你好,李焕英》赢得最佳影片提名外,贾玲还得到了最佳编剧、最佳导演、最佳女主的提名。易烊千玺则以《奇迹·笨小孩》获取最佳男主提名,以《中国医生》得到最佳男配提名,此外他出演了《长津湖》《奇迹·笨小孩》《送你一朵小红花》《中国医生》,而这四部均入围了最佳影片提名。历届百花奖完整获奖名单都有谁?百花奖历届获奖名单如下:1、第一届(1962年)最佳女演员

    追风少女三三 2022/07/21

    2022百花奖颁奖日期是何时?历届百花奖完整获奖名单都有谁?

  • 哪些情况需要考虑拔智齿呢?拔完智齿有哪些需要注意的?

  • 智齿就是指人类第三磨牙,我们每个人会生,但智齿是多余牙,大家咬合时压根用不到,那样智齿一定要拔吗?这是大家都困惑的难题,不过也有必须拔智齿的情况,那哪些情况需要考虑拔智齿呢?拔完智齿有哪些需要注意的?智齿一定要拔吗?智齿并不一定要拔,要根据个人情况来判定,假如智齿可以正常长出,而且创建咬合关系,不容易痛疼,不受影响人体的正常日常生活,可是可以不拔出来的。那如果智齿有长蛀牙、或是痛疼显著、智齿和其它牙齿排列太紧等,必须照X片后依据医生建议能够拔智齿。哪些情况需要考虑拔智齿?1、智齿有蛀牙这一大多是因为智齿长位置不太好,食材在大牙间残余,再加上清理落实不到位,长期下去就会造成蛀牙的形成,有蛀牙情况下,智齿提议拔出,不然就会越来越厉害,乃至危害平常进食。2、智齿痛疼显著有些人智齿会经常感到不舒服,这会影响到日常日常生活,饭都吃不香,乃至觉也晚上睡不好,严重的话造成面颊发胀,因为这必然一定要拔智齿的。假如不拔,智齿再次生长发育依然会造成疼痛。3、智齿与其它牙齿排列太紧智齿会一天天长大,它可能与其它牙齿排列的太紧的情况下,就会危害其它的口腔健康,应注意拔出来。智齿一般在16~25岁间长出,这个年龄的人都要特别注意,有什么问题及时处理。拔智齿后常见问题1、拔完智齿之后会有流血的情况,医生都会在患处塞外无菌纱布或者棉球,活血。这时候你不能用嘴巴去舔或挑弄,以防将沙布或棉球搞掉,加剧伤口流血。2、拔完智齿的患处过一段时间会凝成血团,这时候不必得有异物感把这种血块抠去,一旦抠去血团可能会致使再次出血。3、拔完智齿后一天内不必刷牙漱口和漱口清洁,一个是怕软毛牙刷伤着创口,漱口清洁会把凝固的血团冲跑,如果你实在清理一下牙科,运用凉水略微轻轻地涮一涮就可以了。4、拔完智齿后三天内不能吃辛辣刺激性食物肉类食物,也最好不要吃太烫的食材。5、拔完智齿后如果真发生剧烈疼痛或是发炎的情况,应资询医生开药。6、拔智齿的伤口一般可以从3-6日内痊愈,假如五天之后也有流血痛疼等诸多问题,需到口腔科复查,看是什么问题。

    牛牛 2022/10/31

    哪些情况需要考虑拔智齿呢?拔完智齿有哪些需要注意的?

  • 期房是什么意思?期房和现房的区别是什么?

  • 现在有购房需求的年轻人越来越多,大部分人都是第一次买方没有经验,像是烂尾楼这种通俗易懂的词语应该不需要过多解释,但是像期房这种可能一般人都不清楚是什么意思,那么小白在购房时需要注意什么呢,期房是什么意思?期房和现房的区别是什么?期房是什么意思?通常人们将未完成建设的、不能交付用到的房屋叫做期房。是指开发商从获取商品房预售执照到能够办房地产权证为止出售的房屋称之为期房,期房的价位相对会较低一些,选取房子的户型面积余地也较大,但由于期房是需先付款后交房的,因此在购房过程中要严格按照购房合同约定的权利义务履行。期房和现房的区别是什么?1、现房是指顾客在购买时已经通过交付规范的各项验收(各地对交付规范并未统一规定),可以正式入住的物业。顾客在购入时具有即买即可入住的商品房,即开发商已办妥所售房屋的大产证的商品房,与顾客协定商品房买卖合同后,即刻可以办入住并赢得产权证。只有具备房产证和土地使用证才能称之为现房。2、期房优点在于价钱较现房更加实惠,可以提前选取自己中意的房源,且施工期间可以随时查阅工程质量;期房缺点在于先交款后交房存在高风险,开发商若出现财力问题,则房子也许成为烂尾楼,浪费时间钱财。3、现房优点在于建成的房子质量、小区环境和配套设备一目了然,产权明晰,可以一手交钱一手交货,不必等候很长时间,且地段一般处在市中心,交通便捷,投资回报周期短;现房缺点是价位稍贵。购买期房时的注意事项:1、首先,购房者应对开发商的资质、资信和商品房的证件开展细密的调查了解,这至关重要。选取信誉度高、实力强、业绩好的开发商可减低业主的购房高风险。最最主要的是要检视开发商是不是“五证”齐全。2、在期房争端中,有一大部分是关于房子产权证的发放限期的,根据《城市房子权属登记管理办法》的规定,登记机关是指房地产行政主管机关,登记机关在对申请人的申请展开审查后,凡权属明了、产权来源完备的,登房机关应在受理登记后即颁发房屋产权证。3、房子质量及保修是一个颇为敏感的问题,时常会掀起购房者和开发商之间的冲突,为保护购房人的合法权益,建设机构专门下发了实施住宅质量保证书和使用说明书的规定,目前,该规定已正式推行。

    追风少女三三 2022/07/07

    期房是什么意思?期房和现房的区别是什么?

  • 空调遥控器打不开空调是怎么回事?常见原因和解决方法

  • 空调遥控器打不开空调的原因可能是电池问题、遥控器与空调的配对问题,以及空调本身的故障。解决方法包括更换电池、调整电池接触、重新配对遥控器与空调,以及检查空调的电源和控制板是否正常。空调遥控器电池问题1、电池没电:空调遥控器使用的是电池供电,如果电池没电了,就无法正常操作空调。解决方法是更换电池,通常使用的是5号电池或7号电池。2、电池接触不良:有时候电池接触不良也会导致遥控器无法打开空调。可以尝试拆下电池盖,重新调整电池的位置,确保电池与遥控器的接触良好。遥控器与空调的配对问题1、遥控器与空调不匹配:有时候遥控器与空调的频率不匹配,就无法正常控制空调。解决方法是按照空调说明书上的操作步骤重新进行遥控器与空调的配对。2、遥控器损坏:如果遥控器本身损坏了,也会导致无法打开空调。可以尝试使用其他相同型号的遥控器进行操作,如果可以正常打开空调,就说明原遥控器损坏了,需要更换新的遥控器。空调本身的故障1、空调电源故障:空调本身的电源故障会导致无法通过遥控器打开空调。可以检查空调的电源线是否插好,电源开关是否打开,以及电源是否正常供电。2、空调控制板故障:空调的控制板故障也会导致遥控器无法正常操作。可以尝试使用空调面板上的按钮进行操作,如果仍然无法打开空调,就需要联系专业的维修人员进行检修和维修。如果以上方法都无效,建议联系专业的维修人员进行检修和维修。希望以上内容对您有所帮助,能够解决空调遥控器打不开空调的问题。

    海阔天空 2023/07/11

    空调遥控器打不开空调是怎么回事?常见原因和解决方法

  • 路由器怎么安装和设置?路由器相关技术解释

  • 如何进行路由器的安装和设置?路由器是家中无线网布局的一个重要设备,正确的安装和设置非常关键,怎么做呢?路由器怎么安装和设置1、准备一根网线,找到家里的光猫,将网线的其中一头插入进这个光猫里面。2、然后再将网线的另一头插入进无线路由器的蓝色接口处,这样就安装好无线路由器了,接下来是设置步骤。3、打开电脑浏览器,输入路由器设置地址,大多数路由器设置地址是192.168.1.1,连接后输入登录密码,默认都是admin。4、点击互联网,选择连接方式,点击自动上网或者拨号上网。拨号上网需要输入网络运营商提供的用户名和密码。5、登录后查看连接状态是否连接,如果连接成功后,电脑等设备就可以连接上网了。6、接下来就需要给网络设置wifi密码了,防止被蹭网。切换到WiFi设置,点击WiFi基本设置按钮。7、最后设置WiFi名称保存后,电脑重新输入无线网密码连接,整个无线路由器设置流程就完成了。路由器相应技术Wi-Fi6/Wi-Fi6E:Wi-Fi6和Wi-Fi6E都是第六代无线网络技术,其中Wi-Fi6E为增强版,Wi-Fi6的主要优势在于能够为设备提供更大的网络带宽和网络速率,能够满足千兆以上的无线网络通信,并且具有低延迟、高抗干扰等优点。MESH:MESH在不同的品牌中偶尔会有不同的名称,比如易展、易联等,实质上MESH是一个针对大户型、大面积建筑物的多路由串联机制,通过MESH功能,用户可以轻松让Wi-Fi信号在不同设备中连接扩展,提高Wi-Fi信号的覆盖范围和信号强度。MU-MIMO:全称多用户-多输入多输出功能,是一种通过利用多天线之间的空间资源与多个用户同时通信,在与联网设备传递信息时使用时分、频分、码分等技术来消除设备信号之间的干扰,保证设备信号质量的一种技术。简单来说,就是在多设备的情况下保证每个设备的网速和延迟都不会受到明显的影响。千兆/万兆网口:千兆网口主要指路由器的网口支持千兆带宽,能够满足1000M以下的宽带连接需求,如果是1000M及1000M以上的宽带则需要更高的带宽才能承载,也就是万兆网口,又称10G网口。网口速度直接决定了与路由器有线连接的设备的网速上限,对网速有高要求的用户需要额外注意这个参数。

    骑驴的熊 2023/02/15

    路由器怎么安装和设置?路由器相关技术解释

  • 众安保险雇责险受企业青睐?多数与这几大好处有关!

  • 金三银四来袭,企业忙着“招兵买马”、面试选人。同时,比起用工难、用工荒,用工风险加剧也是现代企业、尤其是制造型企业面临的一道更大的难题。员工猝死、受伤,用人单位责任大吗?雇主责任险有必要买吗?升级后的众安保险雇主责任险怎么样呢?一、雇主责任险有必要买吗?随着就业形态发展及员工自我维权意识加强,劳动纠纷时有发生,雇主也担心企业在用工上的风险。因为一旦有员工出现工伤或者工亡,都会对企业造成一定影响,并且企业还将面临大额的经济赔偿。不少企业意识到了用工风险防范的重要性,众安保险等保险科技公司也深耕灵活用工、企业服务等场景,推出雇主责任险、团意险等多险种,帮助企业转移用工风险,减少经济负担,解除员工后顾之忧,让企业更有“温度”。1、转移企业用工风险与工伤保险、养老保险等员工保险不同,雇主责任险是雇主出钱为自己买的保险,它切切实实从雇主权益角度出发,保护企业利益,大大满足企业在用工风险上的第一需求。当企业受到损失,由保险公司补偿给企业,所以仔细说来,它更是一份“补偿保险”。2、减轻员工、企业经济负担各行业都有不稳定的因素,各种各样的病症也伴随着我们的日常工作接踵而来。当“职业病”找上打工人,当企业雇员患上与职业有关的国家规定的职业性疾病,所发生的医疗费用,可在限额内赔付。雇主责任险能够赔偿因职业病引起的医疗费用,减轻企业、员工经济负担,同时并不会挤占企业费用。国家税务总局2018年10月31日发布公告,雇主责任险保费计入企业生产成本,可税前扣除。3、企业有温度的体现雇主责任险能够适用于多种用工形式,给予员工保障。无论是正式员工、学徒工还是实习生,企业购买雇主责任险相当于多了一个并肩的伙伴,在提升企业主安全感的同事,也让员工的安全感倍增。二、众安雇主责任险怎么样?雇主责任险并不是一个新事物。早在2021年初,众安保险和顺丰等合作伙伴推出行业首个线上日保障型雇主责任险,覆盖身故残疾、医疗费用和误工费三大类保障,有效分摊企业用工风险。近日,众安保险推出升级版雇主责任险,亮点优势更加突出,有望成为企业保险配置常规选项。我们知道,不同的工作,遇到的问题也各异,保险保额的选择往往比较复杂。这个时候,众安保险雇主责任险的优势便体现出来了,雇责险覆盖1-5类职业,同时“一网打尽”16-65周岁人群,因此更易受企业青睐。除了覆盖广,众安保险雇主责任险还有一大亮点,那便是保障广,套餐多。众安雇主责任险责任包括雇员身故伤残、医疗费用、住院津贴、误工补贴、法律费用等,风险覆盖更广,选择更多。面对不同用户的需求,众安保险雇主责任险还设置8项免费及可选加费扩展责任,灵活满足客户需求;在保费优惠政策方面,超300人以上整单保费可享受优惠,人均保费低廉。保险产品的选择,向来是门复杂的学问,而众安保险雇主责任险不仅覆盖广、保障多样,而且套餐多、保费优惠,还是很值得考虑的。企业主们,择一份雇主险,为自身系上“保险带”吧。

    追风少女三三 2022/09/08

    众安保险雇责险受企业青睐?多数与这几大好处有关!

  • 2022年基金暴跌要不要退出?基金亏了死守会回本吗?

  • 今年疫情反反复复,基金也是涨了又跌,如果基金一直持续暴跌该如何挽救,很多时候基金死守是有可能回本的,但不同类型的基金结果也会不同,那么2022年基金暴跌要不要退出?基金亏了死守会回本吗?2022年基金暴跌要不要退出?首先,2022年基金大跌,最好也别退出。没有人能够预测接下来的行情究竟是涨还是跌。作为投资者一定要维持不错的心态。从历史上看,基金长期拥有收入的几率较高,不需要关切短期调整。基金暴跌投资者可以展开加仓来减低成本,成本越低,投资者肩负的高风险越小。只有学会了为什么选,怎样选,才能在市场遭遇波动大跌的时候拿得住拿的稳,甚至趁廉价敢出手加仓,在高位区间马上止盈。这样才是入股的正确姿态。市场再不好,也一定有上涨的基金;市场再好,也一定有大跌的基金。实际上相对于卖不卖而言,投资者选项买什么、什么时候买更重要!投资者需注意,买基金一定要买与自己高风险等级相配的。作为投资者我们不见得只入股某一类基金,也可以通过组合来做财产配置,这就是为什么我们需不停的学习,确立完成的投资体系。不同的投资产品高风险从低到高,每个投资者都可以根据自己的具体状况来开展选择。基金亏了死守会回本吗?如果您拥有的基金和基金经理是足够的优异的话,那么死守大几率上是可以回本的,愈发不会出现把本金跌完的情形!理论上说,只有基金净值为0元的时候,本金才会赤字,但是基金不会出现净值为0的状况。因为场外基金净值很低,基金公司会将基金份额折算;当基金达到清算条件的时候,会晤临清盘,清盘后也会有一部分剩余本金。场内基金是由众多股票构成的,因此场内基金不会出现退市的状况。假定未来某只场内基金清算退市,退市后一样有一部分本金可取。

    追风少女三三 2022/05/05

    2022年基金暴跌要不要退出?基金亏了死守会回本吗?