喝茶水对身体有什么好处和坏处?

头晕在生活中是会经常发生的事，特别是上班族，压力大时就会造成头疼头晕的现象，有些女性也会突然出现头晕的情况，此时一定要注意，那么女性头晕要警惕哪三种病?不明原因的头晕应该挂什么科?女性头晕要警惕哪三种病？1、颈椎病对于女性来说，时常眩晕需警惕，因为眩晕有也许是颈椎病发出的信号。对于那些平时并未正直个人坐姿，总是长时间久坐不动的人，出现颈椎病的几率高，在颈椎功用下滑时局部的神经根受到压迫，可能会影响健康，出现了眩晕，易于恶心，视力降低的情形。2、高血压女性经常有眩晕的表现，要明白是不是跟高血压有关。到了阶段女性血压上升的可能增加，在高血压持续发展的过程中血管受到刺激，可能会影响局部的血液循环，更容易致使头晕这种情形出现。不少人在眩晕时单纯认为是贫血，从未联想到血压上升，有也许在治疗比不上时，治疗不合适的情形下让躯体持续受到影响。3、低血糖女性在阶段总是眩晕，要明白是不是跟低血糖有关。很多女性太过控制饮食，可能在营养素物质得到量过少时出现了低血糖反应。长时间的低血糖也会对大脑功能导致影响，大脑需的氧气，血液无法立即提供，功用下滑的过程中更容易出现失眠多梦、眩晕、记忆能力降低的情形，这些都是血糖过低带来的影响。不明原因的头晕应该挂什么科？头晕可见于多种原因引起，最常见的几种病症为冠心病、高脂血症、高血压、低血压、贫血、耳部及眼部病症等。出现头晕后若休息片刻可缓和，可暂时性不予以就诊，在家观察。若经常性眩晕，提议到如下几个科室看病：1、神经内科。行头颅及头部血管核磁检验，是不是存在脑出血、脑动脉硬化等病症。2、心血管疾病科。查心脏超声、心电图，对于老人可查冠脉造影，看是不是存在在冠心病。3、耳鼻喉科及眼科，看是不是存在前庭功用阻碍及眼压较高等引起眩晕的原因。4、肥胖人群。引起头晕可能为高血压、高脂血症等，提议增进锻炼，减肥。

追风少女三三 2022/08/04

一般正常心率范围为60～100次/分。正常心率一般指在安静状态下测量每分钟的心跳或者前臂桡动脉搏动的次数，通常在60～100次/分钟。对于运动员来说，心率比正常人慢，小于60次/分也是正常，通常会在50～60次/分之间。当在跑步等剧烈运动后、精神紧张时测心率时，往往心率会增加，大于100次/分，等待充足的休息之后，心率会降至正常范围。当睡眠时，心率又会降低。这些短暂性变化都是正常现象，可不必特殊处理。心跳快是什么原因心率增快的定义是每分钟的心率大于100次，可能导致心率增快的原因有很多，大致可分为生理性及病理性两种。1.生理性：窦性心动过速的发生与情绪波动、运动、紧张、饮酒、喝浓茶或咖啡等生理性因素相关。比如寒冷、兴奋时，机体会产生应激反应，释放儿茶酚胺，使心率增快;剧烈运动后，由于身体耗氧增加，也会使心率增快;饮酒、饮用浓茶、咖啡后，在酒精、茶多酚、咖啡因等物质的刺激下，心率也可以出现增快;此外，某些药物也有增快心率的作用。2.病理性：心脏跳动节律或速度异常可称为心律失常。可以造成心率快的心律失常有很多，比如房性心动过速、快速型心房颤动、室上性心动过速、室性心动过速、心房扑动等。这种心动过速多由疾病引起，常见的有冠心病、心肌炎等心脏本身的病变，或是甲亢等代谢疾病，以及贫血等，均可导致心率增快。心跳慢是什么原因心跳慢属于心动过缓，可见于生理性原因、病态窦房结综合征、甲减、心肌缺血等。1.生理性原因：临床上心跳的正常范围为60-100次/分钟，心率低于60次/分钟属于心动过缓，心动过缓可见于生理性原因，比如运动员，健康人在睡眠情况下也可以出现心率慢，无需特殊的治疗。2.病态窦房结综合征：窦房结功能下降可导致心率减慢，可表现为窦性心动过缓，部分患者可出现快慢综合症。3.甲减：表现为甲状腺激素的缺乏，甲状腺激素不足可以导致心动过缓。4.心肌缺血：心肌缺血可以导致窦房结缺血性，窦房结功能下降会出现心动过缓。心跳慢要及时行心电图检查明确是否存在心律失常，必要时行动态心电图检查。心动过缓的患者要注意查找原因，无明显症状的无需特殊处理，有心动过缓伴有明显的症状，要及时到医院就诊，在医师的指导下可以诊断和治疗。

海阔天空 2023/01/09

说到防沉迷系统，其实不仅仅针对王者荣耀，而是近期针对全网所有游戏发布的一条规定；那么王者荣耀防沉迷系统可以解除吗？未成年玩家是否可以退款呢？让我们一起看看吧~游戏时长限制：未成年用户仅可在周五、周六、周日和法定节假日的20时至21时进行游戏。游戏消费限制：未满12周岁的用户无法进行游戏充值;12周岁(含)以上未满16周岁的用户，单次充值上限50元人民币，每月充值上限200元人民币;16周岁(含)以上未成年用户，单次充值上限100元人民币，每月充值上限400元人民币。有不少未成年玩家寻找解除防沉迷机制去获取更多游戏时间。于是网络上就出现了不少王者荣耀防沉迷解除的网站。只不过，这些网站看起来“美好”，实际上全是骗子用来行骗的幌子，这一点大家一定要留意。腾讯防沉迷系统主要是为了保护未成年人群，因此没办法解除的，在你年满十八岁之后，防沉迷系统就会自动解除，根本不用到处去找解除的办法。也正因为游戏防沉迷升级，很多的未成年玩家开始想到退游退款，因此王者荣耀退款流程就被曝光出来了。首先要找到腾讯客服，找到客服之后要在对话框中输入“未成年玩家退款”，然后就会给出一个流程，我们只需要按照客服给出的方法去操作就可以了。申请退款方法：1、在微信搜索界面搜索“腾讯未成年人家长服务平台”，点击进入小程序;2、点击“孩子网络消费不理性怎么办”进入账号选择界面;3、选择孩子的消费账号，扫码登录按指示进行操作便可。注：申请退款必须要有家长陪同，未成年人无法私自申请退款。能否全额退款？王者荣耀目前没有给出相关标准，也没有出现全额退款的先例。一般最高可退不超过80%的消费金额。

追风少女三三 2021/09/09

wovy 2022/10/14

失眠大概是每个人都经历过的一件事，关于失眠的产品有很多，目前比较热门的产品应该就是褪黑素了，几乎所有人群都适用，但是它终究是保健品，不能一直服用的，否则会有一定的伤害，那么褪黑素对大脑是永久伤害吗?褪黑素的副作用与禁忌有哪些?褪黑素对大脑是永久伤害吗？褪黑素又称褪黑激素、松果体素，是大脑松果体分泌的，它普遍存在于原核生物体、单细胞海洋生物、真菌、植物、无脊骨动物和脊柱动物中，并不是什么神奇的东西。对于褪黑素兼具改善睡眠的效果，学术界的认识是毫无疑问的。由于老年内源性褪黑素渐渐缩减，采用褪黑素可改善睡眠质量。儿童及青少年自身分泌褪黑素就很充沛，所以无需服药。如年满18岁，确有失眠病症，可适度试服。但切勿长期过量服药，状况有所改善后应立刻终止。同时，由于青少年正处于身体发育的关键阶段，如果长期服药，会对脑垂体产生不好影响，可能会对正常垂体的分泌产生抑制功用，将来体内的机能也会退化。褪黑素的副作用与禁忌有哪些？褪黑色的副作用不管是任何品牌的褪黑素，实际上都是存在的一定的副作用的，因为褪黑素是一种荷尔蒙物质，我们人体自己也会产生，不过相对量少。而长期服药褪黑素可能会带来以下副作用：1.影响内分泌正常代谢，从而影响身躯的正常发育，包括体格和智商等方面，更是是针对未成年;2.妊娠期的女性如果服药，可能会出现胚胎畸形的状况，这也是因为褪黑素影响了产妇和发育中胚胎的荷尔蒙的原因。褪黑素的禁忌尽管褪黑素存在着副作用，但对于很多人来说还是有存在的必需的，而在服药褪黑素的时候，需留意以下禁忌：1.定量定期服药，不能一次性服药过多或者过久，在服药一段时候，情形改善后就应终止;2.备孕期、怀孕期、哺乳期女性不适合服用，如有必要服药原因，一定要在医师指导下服药;3.未成年不可以服用;4.肝、肾功能不全者身患疾病者不能服药;5.酒精过敏者不能服药。

追风少女三三 2022/04/21

有很多机构宣传时会说考完消防证后挂靠有多少多少钱，但事实是不是真的这样呢，如果有想考消防证的小伙伴实际上是可以试一下的，那么个人怎么报考消防证?消防师证报考最低条件是什么?个人怎么报考消防证？第一步：登录报名网站一级消防工程师考试报名官网为中国人事考试网，报名打开后，可以进入网上报名系统。第二步：注册账号、上传相片，审查学历。上传相片时，需打算好个人证件照，同时下载证件相片审核工具软件，并采用该软件对上传的报名相片展开相片审核处理，审批通过之后按照要求开展上传。个人报名相片要求：近期彩色规范1寸，半身免冠正面证件照(尺码25mm*35mm，像素295px*413px)，相片底色背景为白色，JPG或JPEG格式。第三步：填写报名表。考生认定报考信息准确无误后，可在规定的时间内自行打印《身份考试报名表》，一经打印或交费后，将不能改动任何信息，不能不认真查核有关信息。第四步：身份审核。一级消防工程师身份审核考试实施“告知承诺制”，报考人员允诺本人早就合乎告诉的报考条件，报考人员不用携带证明材料到现场开展身份审核，全部施行在线核验!第五步：网上缴费。一级注册消防工程师考试报名开销一般在50-90元之间，各省报名考试开销不同，按客观题和主观题分别收费，实际以当年报名通报为准。消防师证报考最低条件是什么？报考消防师证最低条件是得到消防工程专业大学专科学历，工作满6年，其中从事消防安全技术工作满4年;或者赢得消防工程相关专业大学专科学历，工作满7年，其中从事消防安全技术工作满5年。1.得到消防工程专业大学专科学历，工作满6年，其中从事消防安全技术工作满4年;或者获取消防工程相关专业大学专科学历，工作满7年，其中从事消防安全技术工作满5年。2.赢得消防工程专业大学本科学历或者学位，工作满4年，其中从事消防安全技术工作满3年;或者赢得消防工程相关专业大学本科学历，工作满5年，其中从事消防安全技术工作满4年。3.获取含消防工程专业在内的双学士学位或者研究生班毕业，工作满3年，其中从事消防安全技术工作满2年;或者获得消防工程相关专业在内的双学士学位或者研究生班毕业，工作满4年，其中从事消防安全技术工作满3年。

追风少女三三 2022/08/16

公积金提取是指通过申请，将个人公积金账户储存的资金提取出来，用于支付个人生活支出或购买物品的一种行为。公积金提取可以满足个人的短期金融需求，但也需要遵守一定的规定。公积金的用途有哪些?1、贷款买房公积金最大的一个用途就是可以用来贷款买房，但是也不是所有缴纳公积金的人都能用它贷款买房，因为使用公积金贷款买房是有一定条件的。按照规定，通常连续足额缴存住房公积金达到规定期限的职工，在购买、建造、翻建、大修自住住房时，可以向住房公积金管理中心申请住房公积金贷款。2、提取偿还住房贷款公积金账户内的余额可提取偿还住房贷款，包括商业性住房贷款、公积金贷款以及组合贷款。办理公积金提取还贷业务的职工，可申请办理委托提取还贷，即委托公积金中心提取住房公积金账户内的存储余额，用于归还个人住房贷款。委托提取还贷分为委托按月提取还贷和委托按年提取还贷两种方式。办理委托提取业务的职工一般包括借款人和配偶、共有产权的共同借款人和配偶。3、支付重大疾病医疗费这一点很多人可能都不知道，其实，公积金还可以用来支付重大疾病的医疗费用的。当发生重大疾病时，大家一定要记得公积金。在医疗保险和公积金的双重保障下，医疗费用的负担也就大大减轻了。4、低保困难家庭提取使用被列为了低保或者困难救助的范围的人也是可以申请提取公积金的。但是提取也是有相关要求的，大家可以根据自己的情况向有关部门了解一下。通常，提取的金额不能超过较低生活保障范围或特困救助范围。当然公积金的用途不仅仅上述的几种情形，在租房中或者房屋装修等情形，我们也是可以提取相应的额度的。公积金怎么提取1、购房公积金提取(1)一手房提取：①购房合同或购房协议的原件及复印件;②购房发票的原件及复印件;③公积金提取职工本人的身份证原件及复印件;④积金提取职工本人的银行储蓄账号;职工配偶公积金提取，除以上资料外，还需提供夫妻关系证明的原件及复印件、主买房人公积金提取记录单的复印件。(2)二手房提取：①房产证的原件及复印件;②契税完税凭证的原件及复印件;③公积金提取职工本人的身份证原件及复印件;④公积金提取职工本人的银行储蓄账号;职工配偶住公积金提取，除以上资料外，还需提供夫妻关系证明的原件及复印件、主买房人公积金提取记录单的复印件。(3)职工因购买公有住宅楼房首次公积金提取：①单位房管部分出具的购房协议或者购房证明的原件及复印件;②购房收据的原件及复印件;③公积金提取职工本人的身份证原件及复印件;④公积金提取职工本人的银行储蓄账号;职工配偶公积金提取，除以上资料外，还需提供夫妻关系证明的原件及复印件、主买房人公积金提取记录单的复印件。2、大修住房公积金提取(1)所属房管或物业部门的大修证明和产权证明的原件及复印件;(2)购买材料的明细发票或分摊到个人的费用发票的原件及复印件;(3)公积金提取职工本人的身份证原件及复印件;(4)公积金提取职工本人的银行储蓄账号;职工配偶公积金提取，除以上资料外，还需提供夫妻关系证明的原件及复印件、主买房人公积金提取记录单的复印件。3、自建住房公积金提取(1)规划、房管部门宅基地批复或建房批准证明文件的原件及复印件;(2)购买材料及其他施工费用的费用发票的原件及复印件;(3)公积金提取职工本人的身份证原件及复印件;(4)公积金提取职工本人的银行储蓄账号;职工配偶公积金提取，除以上资料外，还需提供夫妻关系证明的原件及复印件、主建房人公积金提取记录单的复印件。4、偿还住房贷款本息公积金提取(1)借款合同的原件及复印件;(2)购房合同的复印件;(3)首付款发票的原件及复印件;(4)公积金提取职工本人的身份证原件及复印件;(5)公积金提取职工本人的银行储蓄账号;职工配偶公积金提取，除以上资料外，还需提供夫妻关系证明的原件及复印件、主买房人公积金提取记录单的复印件。5、离休退休公积金提取(1)离、退休证或劳动部门相关证明的原件及复印件;(2)公积金提取职工本人的身份证原件及复印件;(3)无离、退休证的，男性年满60周岁、女性年满55周岁的提供职工本人的身份证原件及复印件;(4)公积金提取职工本人的银行储蓄账号。

漫步云海涧 2023/02/23

许多减肥大咖在共享减肥工作经验及其减肥方式时，总是会提及两大法宝，一是管住嘴，二是迈开腿。最先管住嘴是控制饮食，自然很多人都认为是节食减肥;而迈开腿是健身运动，我们今天先探讨控制饮食讨论的话题。看久艺人们分享减肥套餐内容，很多人对减肥饮食搭配都有一个印像，减肥控制饮食相当于节食减肥相当于折磨，但是实际上，控制饮食和节食减肥是两个定义。如何控制饮食减肥1.带方便当你在外面吃午餐时，很难操纵食物的热量和食物类型。因此我建议你自己带一方便工作或是念书，这是最好的操纵热量的办法。当你发现增加体重时，也可以试试两个礼拜以内都从家里带方便。两个礼拜以后想想自己再测体重时会不会惊喜不断。2.蛋白质和蛋白质一起吃在吃蛋白质为核心的食物时，再加上蛋白质吧。那样的话饱腹就会更长久。当蛋白质被消化情况下，胃会变慢感到挨饿。当你吃面条时，加几片鸡脯肉吧。当你吃吐司时，你能再加上一块低脂肪无盐黄油。3.用少许身心健康植物油脂使自己变饱植物油脂能使消化吸收更为迟缓，因此日常饮食时再加上少许植物油脂能够让你感觉到更饱。可是尽量要挑选不饱和脂肪植物油脂，例如蔬菜水果油和坚果。假如你要操纵热量得话，对用食油量还是得较为当心。吐司面包加一点食用橄榄油，吃沙拉时加几颗坚果。4.有计划的进食千万不要在非常容易分散化精神上的地区用餐，例如电视旁，最好坐下好好品味食物。吃慢一点，不时地学会放下餐刀，感到自己的饱意。有意识的进食，当我早已饱了，就离开了餐桌。5.找寻情绪的身心健康出入口运用食物来排解情绪只有接到短暂实际效果，吃了食物以后你焦虑情绪会更强烈。当你有消极情绪时，找寻别的的方式去缓解。打给好朋友、散散步都是非常好的方式。或者是你能够什么也不做，只是让自身深吸气几回。培养这类良好的习惯以后，你一直在压抑感时就不容易再找炸薯条吃完。6.选择新鲜水果一杯果汁带有维生素群、矿物和其它绿色植物素，但是假如你想减肥得话，最好吃全部水果。水果含拥有更多的化学纤维，更低的热量。例如，一个普通大小的小橘子带有62热量和3克化学纤维，一杯200mL的果汁带有120热量，没有化学纤维。减肥饮食原则有哪些1、少食多餐的原则。减肥期内能选一天吃3到5次，而且每次的总数要控制好，少吃一点，比如将以前三餐的食物量分为五餐，并尽量选素淡食物。2、减肥必须保障充裕蛋白质的原则。在每日的减肥菜谱中，一定要有一份含有蛋白质的食物，比如鱼、牛羊肉或豆类制品。3、多吃绿色蔬菜的原则。瓜果蔬菜营养全面，发热量成分也比较少，是防止热量摄入的最佳食物。在二餐中间如觉得挨饿，也可以嚼些生脆的黄瓜或胡萝卜等。4、防止喝酒的原则。减肥期内尽量不要饮酒，肯定不减肥也需要少喝点酒。5、少吃点淀粉质食物的原则。淀粉类食物食物热量高，营养成分却不太高，如曲奇饼干、生日蛋糕、甜品，这种应该用含热量低的食物替代。6、人体脂肪至少变的原则。千万不要在食物里加不必要人体脂肪，比如煎炸和炒等形式也会增加食物热量，能用烤制或煮的方法去替代。

wovy 2022/10/20

EVA材质是一种聚乙烯醇酸酯共聚物，也称为乙烯醋酸乙烯酯共聚物。它是一种热塑性塑料，具有优异的柔韧性、弹性、耐磨性、耐寒性、耐化学腐蚀性和防水性能。EVA材质广泛应用于鞋材、包装、运动器材、汽车零部件、医疗器械、建筑材料等领域。EVA材质的特点1.柔韧性好EVA材质具有优异的柔韧性，可以在低温下保持柔软性，不易断裂。因此，EVA材质广泛应用于鞋材、运动器材等领域。2.弹性好EVA材质具有优异的弹性，可以在受力后迅速恢复原状。因此，EVA材质广泛应用于鞋材、运动器材等领域。3.耐磨性好EVA材质具有优异的耐磨性，可以在长时间使用后仍然保持良好的性能。因此，EVA材质广泛应用于鞋材、运动器材等领域。4.耐寒性好EVA材质具有优异的耐寒性，可以在低温下保持良好的性能。因此，EVA材质广泛应用于冰雪运动器材等领域。5.耐化学腐蚀性好EVA材质具有优异的耐化学腐蚀性，可以在酸、碱等强腐蚀性介质中保持良好的性能。因此，EVA材质广泛应用于医疗器械、化工等领域。6.防水性能好EVA材质具有优异的防水性能，可以在水中保持良好的性能。因此，EVA材质广泛应用于包装、建筑材料等领域。EVA和PVC哪个材质好?EVA和PVC都是常见的塑料材料，它们各有优缺点，应根据具体应用场景选择。1.柔韧性EVA材质比PVC更柔韧，因此在需要柔软性的应用场景中，EVA更适合。2.弹性EVA材质比PVC更具弹性，因此在需要弹性的应用场景中，EVA更适合。3.耐磨性PVC材质比EVA更具耐磨性，因此在需要耐磨性的应用场景中，PVC更适合。4.耐寒性EVA材质比PVC更具耐寒性，因此在需要耐寒性的应用场景中，EVA更适合。5.耐化学腐蚀性PVC材质比EVA更具耐化学腐蚀性，因此在需要耐化学腐蚀性的应用场景中，PVC更适合。6.防水性能EVA材质比PVC更具防水性能，因此在需要防水性能的应用场景中，EVA更适合。

超能小可爱 2023/04/11

在我们的生活中，我们难免会犯错误，无论是在工作中还是在生活中，我们都会犯错。当我们犯错时，我们需要向别人道歉，这就是检讨书的作用。检讨书是一种正式的道歉信，通常用于工作场合或学校。在这篇文章中，我们将讨论如何写一份高质量的检讨书，以及检讨书的格式范文。检讨书的基本要素1、检讨书的目的检讨书的目的是向受害者道歉，表达自己的歉意，并承认自己的错误。在写检讨书时，我们应该清楚地表达自己的歉意，同时承认自己的错误，并保证不再犯同样的错误。2、检讨书的内容检讨书的内容应该包括以下几个方面：(1)对受害者的歉意和道歉。(2)承认自己的错误。(3)解释自己的错误原因。(4)保证不再犯同样的错误。(5)请求受害者的谅解。3、检讨书的语气检讨书应该用诚恳、真诚的语气写作。我们应该表达自己的歉意，并承认自己的错误。同时，我们应该保持谦虚和诚实的态度，以便赢得受害者的谅解。检讨书的格式范文下面是一份检讨书的格式范文，供大家参考：尊敬的XXX：我写这封信是为了向您道歉。我知道我的行为给您带来了不便和困扰，我深感抱歉。我承认我犯了一个错误，我没有按时完成您交给我的任务。我知道这给您带来了很多麻烦和不便，我深感抱歉。我没有按时完成任务的原因是我太过自信，认为我可以在最后一刻完成任务。但是，我错了。我现在意识到我的错误，我保证不再犯同样的错误。我希望您能原谅我，我保证以后会更加努力，以便不再让您失望。再次向您道歉。此致敬礼XXX检讨书的注意事项1、检讨书应该及时写出。当我们犯错时，我们应该及时写出检讨书，以便尽快向受害者道歉。这样可以避免事情恶化，并保持良好的关系。2、检讨书应该真诚。我们应该用真诚的态度写出检讨书，以便赢得受害者的谅解。我们应该承认自己的错误，并保证不再犯同样的错误。3、检讨书应该避免过度道歉。我们应该避免过度道歉，以免让受害者感到不舒服。我们应该表达自己的歉意，并保证不再犯同样的错误。写一份高质量的检讨书并不难，只要我们用真诚的态度写出，并承认自己的错误，保证不再犯同样的错误，就可以赢得受害者的谅解。在写检讨书时，我们应该注意格式和语气，并避免过度道歉。

元气森林 2023/03/31