早睡身体好，中医告诉你早睡的四个好处!

随着阴阳师超鬼王的结束，不知道小伙伴们肝了多少分呢?勤劳的阴阳师们活动结束也不能偷懒哦，做完每日任务的同时也不能忘记斗技，不知道小伙伴们斗技都是哪些阵容呢?该如搭配斗技阵容的御魂?首先，我们要知道阴阳师斗技开启时间是每天的12点到14点还有晚上的20点到22点。斗技，十分满足很多人争强好胜的心理的，觉得自己有足够的实力，那就可以挑战别人，而且随着取胜的敌人越来越多，排名越高，很多玩家心里也就会有成就感。但是随着版本变化，每个版斗技较厉害的阵容都会有所变化，我就来介绍几套斗技胜率较高的阵容。一、双拉+辉夜姬+丑女+玉藻前辉夜姬须蚌精，丑女火灵(堆速度带命中速度最好195+，避免对面的高速轮鹿人品爆发推你，镰鼬要拉的上去不被插队)

追风少女三三 2021/11/10

在提倡素质教育、科学教育的今天，越来越多的家长为孩子选择乐高机器人编程兴趣班，乐高机器人是集合了可编程主机、电动马达、传感器及相关零件的可编程积木，它是一个非常简单、直观、易学的编程环境，它基于图形化语言的编程环境，适合各个年龄段的孩子，但是依旧有很多家长不明白乐高机器人编程是什么以及原理，所以今天就来了解一下乐高机器人编程是什么？乐高机器人怎么编程？乐高机器人编程是什么？乐高机器人课程主要学习使用杠杆、齿轮、电机和红外线等多种传感器，学习编程中的各种模块和编程逻辑等。乐高机器人课程是一种非常受小朋友欢迎的课程，通过一系列的搭建活动，孩子们不仅体验到机器人的乐趣，还能学会不少知识，通过学习能充分激发孩子的想象力，提升创新天赋，全面提升孩子的逻辑思维、沟通合作、解决问题等能力，挖掘孩子领导众人的潜力。乐高机器人课程上孩子们首先要学的，是熟悉乐高各部件组件并了解其作用，以及一些基本的拼搭规则。老师在孩子们熟练掌握这一点后，可以鼓励孩子们在搭建过程中发挥想象、融入个人创造的元素，而不拘泥于图纸或是现有的范例。在这一过程，锻炼的是孩子的动手能力和创新能力。乐高机器人怎么编程？乐高机器人编程主要用的编程语言是ROBOLAB。ROBOLAB是乐高玩具公司于2006年8月推出的广受欢迎的新一代玩具机器人系统，该系统包括一个由NI开发、且基于LabVIEW平台的全新推放式图形化编程环境，是目前NXT编程广泛应用的软件。ROBOLAB语言通过简单、直观、易学原则建立编程环境。ROBOLA基于图形化语言的编程环境，适合各个年龄段的用户使用，程序的编写方式类似于做逻辑表达，不过是全部图形化的在基于ROBOLAB编程环境进行程序编写，需要清醒的头脑，清晰的逻辑。程序编写完毕后通过乐高(LEGO)红外传感器传送至机器人(RCX)的记忆体中。ROBOLAB的出现原本旨在为相关产品做软件支持，经过多年的发展，已经成为青少年进行机器人竞赛的必备编程工具。

Jenny 2022/05/11

作为一名职场人士，五险一金是我们必须要了解的一项福利。五险一金是指职工必须参加的五项社会保险和一项住房公积金。这些保险和公积金的缴纳是由雇主和雇员共同承担的。那么，五险一金包括哪些险和金呢?下面，我们将从三个层次来详细介绍五险一金的内容。五险五险是指职工必须参加的五项社会保险，包括养老保险、医疗保险、工伤保险、生育保险和失业保险。下面，我们将逐一介绍这五项保险的内容。1、养老保险养老保险是指为职工提供退休后的生活保障。职工每月需要缴纳一定比例的工资作为养老保险费用，雇主也需要为职工缴纳一定比例的费用。职工在退休后，可以领取养老金，用于维持生活。2、医疗保险医疗保险是指为职工提供医疗保障。职工每月需要缴纳一定比例的工资作为医疗保险费用，雇主也需要为职工缴纳一定比例的费用。职工在生病或者需要看病时，可以使用医疗保险来支付医疗费用。3、工伤保险工伤保险是指为职工提供在工作中受伤或者患病时的保障。职工每月需要缴纳一定比例的工资作为工伤保险费用，雇主也需要为职工缴纳一定比例的费用。职工在工作中受伤或者患病时，可以使用工伤保险来支付医疗费用和伤残津贴。4、生育保险生育保险是指为职工提供生育保障。职工每月需要缴纳一定比例的工资作为生育保险费用，雇主也需要为职工缴纳一定比例的费用。职工在生育时，可以使用生育保险来支付医疗费用和生育津贴。5、失业保险失业保险是指为职工提供失业保障。职工每月需要缴纳一定比例的工资作为失业保险费用，雇主也需要为职工缴纳一定比例的费用。职工失业时，可以使用失业保险来领取失业金，用于维持生活。一金一金是指职工必须参加的住房公积金。住房公积金是由职工和雇主共同缴纳的一项住房福利。职工每月需要缴纳一定比例的工资作为住房公积金，雇主也需要为职工缴纳一定比例的费用。职工可以使用住房公积金来购买房屋、装修房屋、还房贷等。五险一金的重要性五险一金是职工的一项重要福利，它为职工提供了退休、医疗、工伤、生育、失业和住房等方面的保障。同时，五险一金也是职工的一项权益，职工可以通过缴纳五险一金来获得相应的福利和权益。因此，职工应该认真对待五险一金，及时缴纳五险一金，以保障自己的权益和福利。五险一金是职工必须参加的五项社会保险和一项住房公积金。五险包括养老保险、医疗保险、工伤保险、生育保险和失业保险，一金是指住房公积金。五险一金为职工提供了退休、医疗、工伤、生育、失业和住房等方面的保障，同时也是职工的一项权益。职工应该认真对待五险一金，及时缴纳五险一金，以保障自己的权益和福利。

天空之城 2023/05/19

不知道大家小时候是否有这样的疑惑，为什么计算器和计算机听起来名字差不多，但是计算器只能算加减乘除，计算机却可以做各种各样的事情，上网、聊天、玩游戏、互联网应用等等。其实计算机叫计算机这个名字是一点没错的。只不过相比计算器的算术运算，它完成的是通用计算。人们从发明算盘到发明现在无处不在的通用计算机，走过了两千多年的历史。今天就来了解一下在线科学计算器是计算机吗？计算机和计算器有什么区别？在线科学计算器是计算机吗？在线科学计算器并不是计算机。在线计算器是一个虚拟的网页计算器,基础版的网页计算器,为用户提供加、减、乘、除等基本的数学计算,还可以暂存计算结果,在需要时通过“取存”键调出来再与其他计算结果进行运算。计算器一般由算术单元、控制器、存储器、键盘、显示器、电源和一些可选的外围设备和电子配件组成，这些设备可以是手动的，也可以是机械的。计算机和计算器有什么区别？一、组成不同1、计算机由硬件系统和软件系统所组成，没有安装任何软件的计算机称为裸机。2、计算器一般由运算器、控制器、存储器、键盘、显示器、电源和一些可选外围设备及电子配件，通过人工或机器设备组成。二、运用不同1、计算机(computer)俗称电脑，是现代一种用于高速计算的电子计算机器，可以进行数值计算，又可以进行逻辑计算，还具有存储记忆功能。是能够按照程序运行，自动、高速处理海量数据的现代化智能电子设备。2、计算器是近代人发明的可以进行数字运算的机器。现代的电子计算器能进行数学运算的手持电子机器，拥有集成电路芯片，但结构比电脑简单得多，可以说是第一代的电子计算机(电脑)，且功能也较弱，但较为方便与廉价，可广泛运用于商业交易中，是必备的办公用品之一。除显示计算结果外，还常有溢出指示、错误指示等。三、性质范围不同1、计算机借助操作系统平台和各类应用软硬件，可以无限扩展其应用领域。2、计算器使用的是固化的处理程序，只能完成特定的计算任务。

Jenny 2022/03/22

现在互联网已经足够发达，当人们需要某样东西的时候，只要上网就能够找到，可以说互联网是无所不能的，在我们想要找房子或租房子时，或多或少都会借助网上app来帮我们实现找房要求，今天就来认识一下房地产装修是什么？如何利用网上房地产媒介来找房？房地产装修是什么？房地产具体是指土地。建筑物以及其他地上的附着物，主要包括物质实体和依托于物质实体上的权益。同时房地产也被称为不动产，是房产和地产的总称，房产是指建筑在土地上的各种房屋，包括住宅、厂房、仓库和商业、服务、文化等。地产则是指土地及其上下一定的空间，包括地下的各种基础设施、地面道路等。装修是指在一定区域和范围内进行的，包括水电施工、墙体、地板、天花板、景观等所实现的，依据一定设计理念和美观规则形成的一整套施工方案和设计方案。如何利用网上房地产媒介来找房？很多人都想找到靠谱的租房信息，可是实际上可能连靠谱的租房信息具体指什么也是模棱两可。靠谱的租房信息，我给出的定义如下所述：1.

Jenny 2022/02/14

牛牛 2022/05/17

现在年轻人的压力都很大，很多时候都会因为需要工作或者学习去熬夜，长期的熬夜肯定是不健康的，睡眠不足会给人体造成很大的影响，那么长期睡眠不足6小时可以吗?人长期睡眠不足会怎样?长期睡眠不足6小时可以吗？如果是老年人，习惯睡眠就是六小时，这是正常的状况，和猝死没有什么关联。正常成年人睡眠应当是八小时，长期睡眠不足，只有六小时对身体的消耗很大，尤为是对免疫功能消耗较大，得不到休整和补充，有可能罹患多种病症，如感染、发烧，脏器的损害、衰竭，以及心血管损害、免疫功能低下、肿瘤等，有可能给身体引致很大的伤害，有可能会时有发生猝死。人长期睡眠不足会怎样？一、易掀起抑郁症出现：长期睡眠不足可增加患抑郁症的概率，更是因长期失眠而引起睡眠不足的患儿，和抑郁症有亲密联系。其实失眠往往是抑郁症的征兆之一，因此失眠是和抑郁症是相得益彰的。二、加快皮肤衰老：长期睡眠缺乏会影响皮肤健康，引致皮肤变得暗淡，皱纹增加，同时易出现黑眼圈。这是因为睡眠缺乏时，会导致身体获释出更多的应激荷尔蒙皮质醇，而过量的皮质醇可分解皮肤中的胶原蛋白，这种蛋白质可维持皮肤光滑有弹性，所以深度睡眠是可整修皮肤组织的，反之则可导致皮肤衰老。三、增加死亡高风险：长期睡眠缺乏或是睡眠时间过少的人，其患病症致死的高风险会增加。更是缺少睡眠可导致患心血管疾病而死亡的机率增加。四、造成严重的健康问题：长期睡眠不足可易患上心脏病症或是致使心脏病发作，同时还易出现心脏衰竭，心律不齐以及高血压，中风，糖尿病等病症。因此睡眠缺乏的人更易出现各种健康问题。我们每个人都要根据自己状况，掌握好自己的睡眠金子时间(大概是在晚上11点到次日凌晨5点，因人而异)，每天休息好，人才能健康，工作事业才能更如愿。

追风少女三三 2022/08/25

排骨汤是中国传统的美食之一，具有滋补身体、补充营养的功效。但是，如何炖出一碗美味可口的排骨汤呢?本文将从食材的选择、炖制的时间和技巧等方面，为大家介绍排骨汤的正确做法和食材，让大家轻松炖出一碗美味的排骨汤。食材的选择1.排骨炖排骨汤的关键是选用好的排骨。一般来说，选用猪肋骨或猪腰子骨最为合适。猪肋骨肉质细嫩，煮出的汤汁味道鲜美;猪腰子骨则含有丰富的胶原蛋白，可以滋润皮肤，对女性尤其有益。2.配菜炖排骨汤时，可以根据自己的口味选择不同的配菜。一般来说，可以选择洋葱、胡萝卜、土豆、白萝卜等蔬菜，这些蔬菜不仅可以增加汤的营养价值，还可以增加汤的口感。3.调料炖排骨汤时，需要用到的调料有盐、鸡精、料酒、姜片等。这些调料可以提升汤的味道，让汤更加鲜美可口。炖制的时间和技巧1.炖制时间炖排骨汤的时间一般需要2-3个小时，这样可以让排骨的营养成分充分溶解在汤中，同时也可以让汤的味道更加浓郁。2.炖制技巧炖排骨汤的技巧很重要，下面为大家介绍几个炖制排骨汤的技巧：(1)先焯水在炖排骨汤之前，需要先将排骨焯水。这样可以去除排骨表面的杂质和血水，让汤更加清澈。(2)加入调料在焯水之后，需要将排骨放入锅中，加入适量的水和调料。需要注意的是，不要加太多的水，以免汤太稀。(3)小火慢炖炖排骨汤的时候，需要用小火慢炖。这样可以让排骨的营养成分充分溶解在汤中，同时也可以让汤的味道更加浓郁。(4)去油在炖排骨汤的过程中，会有一些油脂浮在汤面上。这时候需要用勺子将油脂撇去，以免影响汤的口感。排骨汤的食用方法1.热饮排骨汤可以当做热饮来喝，可以滋补身体，增强免疫力。2.配饭排骨汤也可以当做主食的配菜，可以搭配米饭或面条一起食用，口感更佳。3.煲粥将排骨汤和米一起煮成粥，可以增加汤的营养价值，同时也可以让汤更加美味可口。炖排骨汤是一项需要技巧和耐心的工作，但只要掌握了正确的做法和食材，就可以轻松炖出一碗美味可口的排骨汤。希望本文对大家有所帮助，让大家在享受美食的同时，也能滋补身体，保持健康。

追风少女三三 2023/04/26

提到宝马很多人会觉得遥不可及，以前德国宝马作为豪车中的一种，它的价钱是普通家庭买不起，就算买了也养不起，但是近年来有了很多亲民的价格，那么一辆宝马x5是多少钱?宝马x5怎么样值得买吗?宝马X5是宝马品牌的第一款四轮驱动SUV车型，目前在售的是其第三代产品。第一个SUV车型--X5是宝马在1999年推出的，为了区别当时大都偏向越野定位的SUV车型，宝马把X5概念为了SAV，更强调这个车型的公路性能，这也引来后来的很多华丽SUV产品追随这种定位和风格，引领起了豪华公路SUV的新潮流。一辆宝马x5是多少钱?目前宝马X5有14款在售车型，全部都是进口版，最便宜的宝马X5也要将近60万，最贵的将近要180万。目前在售的宝马x5是两款2019款车型，它们的裸车价则分别为75.99-84.99万，其实宝马x其实的售价是八九十万的，但是新款的宝马x5上市以后，由于一些原因，如今的宝马x5售价是降价了的。像宝马x5这样售价几十万的车，购置税也不会低，这两款售价75.99和84.99万的宝马x5光购置税就需六到八万，再加上上牌支出、车船税以及各种保险，实际上宝马x5落地价则是85.03-95.03万。宝马x5怎么样值得买吗?外观方面，

追风少女三三 2022/01/13

王者荣耀S25赛季即将更新，预计9月21日正式开启，随着新赛季的到来，玩家们最关心的就是段位会有哪些变化，那么王者荣耀段位是如何排列的?段位继承表到底是什么?S25新赛季开启之后，很多玩家关心的将要出新皮肤也基本确定，皮肤的数量总计高达11款，其中有一些是高品质的免费皮肤，有一定获取门槛但很值得。首先就是沈梦溪的中秋节皮肤，这是传统节日系列皮肤的最后一款，目前皮肤的大致形象已经公布，预计皮肤品质为史诗级，大概本周就会正式上架正式服中了。接着便是安琪拉时之奇旅二次元皮肤，皮肤品质定位史诗级，有专属的语音和特效以及pv动画，算是峡谷中少有的非常用心的皮肤，更重要的这还是款免费皮肤。在S25赛季更新之后，会有一款新的赛季限定皮肤上架，由于这种类型的皮肤从未返场过，算是游戏中极少数的真正绝版的皮肤，错过的话就只能羡慕别人。除了一些高品质皮肤之外，新赛季也会有新的“玩家创意”嫦娥皮肤，在经过玩家投票选择制作方案之后，距离上架也就越来越近了。王者荣耀段位等级怎么划分？首先在王者荣耀中段位从低到高一共分成青铜、银子、金子、铂金、金刚石、星耀、王者这几个大段，而每个大段中都分成不同的小段，这些小段中又由星星构成。赢一局可以获得一个星星，当星星满了以后就是玩家的晋级赛了，如果再次打赢就会直接晋级，当然输掉一局会减半一颗星星。另外，在殊荣积分达到一定阶段的时候可以免去一颗星辰的惩罚，桂冠积分满的话是再获得相应的积分是可以换取一颗星辰的，这样王者荣耀的段位机制就正常排序了起来。玩家要不停的对局得到相应的星星，然后在输掉比赛以后遗失星辰，星星合计小段位，小段位晋升大段位，最终升到至尊。由于段位积累时间过长，荣誉积分的出现造成段位的分类不是太显著，所以在这个基础上又被玩家自觉划分了一次。到了帝王20星阶段以后，这里的下棋被统称为高端局，这里的玩家实力都很强横，很少会出现弱者。王者荣耀段位继承表这个段位对于低段位的玩家影响很小，更是是金子和铂金基本没影响，反倒是星耀和最强至尊以及王者荣耀的影响还是较大的。按照当前段位，不管玩家在本赛季达到过多高的段位，就算是荣耀王者，官方都只看赛季终止那一刻的段位。完结时星耀就是按星耀，金刚石就按金刚石。温馨提示：王者荣耀段位继承奖励是按照当前赛季的最高段位来计算的，不过段位承继则是按照最终结算时间的段位，所以千万别以为自己本赛季上过高段位就可以随意输了哦!

追风少女三三 2021/09/17