缺磷有什么症状和危害？平时我们该如何补磷？

2022-09-03

磷

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匿名用户

2022-09-03

缺磷会导致身体严重的引发各种疾病，磷摄入或吸收的不足可以出现低磷血症,引起红细胞,白细胞,血小板的异常,软骨病;可以通过食物进行补充磷，含磷高的食物：牛奶,虾,巧克力,蛋黄,内脏,豆腐,酵母,小麦胚芽,麦片,全谷类,坚果类,果汁粉,蛙,虾,葡萄干,都是补磷佳品。

匿名用户

2022-09-03

磷是人体遗传物质核酸的重要组成部分，也是人类能量转换的关键物质，三磷酸腺苷的重要成分。此外，磷还是体内多种酶、生物膜磷脂的重要组成部分，构成人体的骨骼，牙齿等，对生命活动非常重要。如果人体中缺磷，会影响骨骼的发育。

匿名用户

2022-09-03

磷是人体遗传物质核酸的重要组分,也是人类能量转换的关键物质三磷酸腺苷(ATP)的重要成分,磷还是多种酶的组分,生物膜磷脂的组分,是构成骨骼,牙齿的重要成分,对人体生命活动有十分重要的作用.

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