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怎样改善脂溢性脱发？具体的方法是什么？

2022-06-28
脂溢性脱发
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匿名用户

2022-06-28

脂溢性脱发应预防和治疗。预防需保证充足睡眠，少摄入过甜食物、饮食清淡。治疗分西医和中医治疗，西医方法用抑制雄性激素分泌药物、减少皮脂溢出药物，如内服非那雄安和安体舒通，外涂于头皮上可使毛囊自行生长。西医治疗具有副作用提倡用中医中药方法。中医中药治疗时间较慢但副作用少，应清热化湿、疏肝理气保持肝胆疏泄正常、减轻压力、保持心情舒畅、少吃麻辣或煎炸食物、保证充足睡眠。亦可服用或外涂疏肝理气中成药或中药。
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匿名用户

2022-06-28

调整心态，保持心情愉悦，不要给自己太大的心理压力和精神压力。导致脱发很重要的一个因素就是情绪波动大、时常焦虑不安、问题想的太多。许多人都会出现情绪不好时，脱发情况也会随之严重的情况。这也是为什么脱发患者中男性占大多数的原因，男性朋友常常因为工作压力、生活压力过大、精神紧张从而诱发脱发症状。
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匿名用户

2022-06-28

多吃一些铁元素、钙元素、维生素和蛋白质丰富的食品，比如说：瘦肉、鱼类食品、豆制品、鸡蛋等，保证头皮头发能够摄入充足的营养。
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