如何从小做好牙齿保健？口腔卫生如何注意？

2021-11-27

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匿名用户

2021-11-27

　　想要保护好牙齿，就要注意口腔卫生。牙齿保健的方法有：

　　1.良好的刷牙习惯

　　想要保持口腔的卫生，就要养成良好的刷牙习惯。时代天使的专家建议每天早晚刷两次牙，每次刷牙时间保持2~3分钟，饭后一定要漱口，避免食物的残渣遗留在牙内。

　　2.健康的生活习惯

　　很多小孩子都很喜欢糖果，就连晚上睡觉时也会含着糖果入睡。有的孩子在入睡前还会吃东西，吃完东西也没有注重牙齿的清洁，时间久了就会有蛀牙。这里时代天使的医生提醒家长们需要监督孩子改掉这些坏习惯，入睡前养成刷牙的好习惯。

　　3.选用适合的牙刷、牙膏

　　很多超市都有卖儿童牙刷，儿童牙刷也是根据儿童的牙根打造的，不会伤到儿童的牙齿，家长们在给孩子选择牙刷的时候一定要根据孩子的年龄选择适合的牙刷和牙膏。千万不要为了省事就把成年人的牙膏给孩子用，因为很多成人的牙膏含氟量太高，儿童长久使用的话就会产生氟斑牙。所以家长还是要根据孩子的年龄选择适合孩子的牙刷、牙膏。

　　4.观察乳牙的脱落情况，及时矫正

　　孩子的乳牙如果提早脱落，要及时就医。过早的缺失乳牙会使孩子的颌骨发育不全，再加上孩子总是喜欢用舌头舔，很容易造成恒牙萌出不齐的后果。如果已经产生了这种情况，时代天使专家建议家长们尽早带孩子去医院进行检查。

　　5.定期做检查

　　定期去医院做口腔检查，最好一年检查一次，不要随意拔牙。即使是因为某些原因要拔牙也要去正规的口腔医院，因为拔牙的禁忌较多，稍有不慎会造成严重的后果。

　　时代天使隐形矫正专家针对保健牙齿的问题做出了以上的分享，家长们是否现在开始监督孩子养成良好的生活习惯来保护自己的牙齿呢?如果想获得更多的牙齿资讯请登录时代天使官网。

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