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冬天想宅在家里给宝宝做辅食，有容易上手的教程吗？

2020-07-27
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3个回答

海阔天空

2020-07-27

紫薯小塔：食材：小紫薯2个、牛奶50ml、伊威全机能核桃饼干适量 做法：紫薯洗净切块后放入上锅蒸15mins，稍凉后去皮，取出紫薯肉放入辅食机中，加入牛奶，打成细腻的紫薯泥后，装入裱花袋中，在饼干上挤出小塔型，即可。
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哗啦啦小雨

2020-07-27

鱼肠土豆饼：食材：伊威你真棒深海鱼肠1根、土豆1个、玉米1根、荷兰豆20g、面粉20g 做法：土豆洗净、去皮、切小块，放入碗中上锅蒸15mins，蒸熟出锅后将其捣成泥；伊威你真棒深海鱼肠切成薄片备用；玉米粒洗净、焯水、捞出，去除外衣；荷兰豆和玉米一起洗净、焯水、捞出后，去筋络，切丝；面粉、荷兰豆、玉米粒一起加入土豆泥中，搅拌均匀；每次取适量土豆泥，搓成球状后压扁，在上面放上三片鱼肠后，再次搓成球后压扁；锅中加少量油，小火将油烧至7成热，放入待加工的鱼肠土豆饼，煎至两面金黄，出锅装盘。
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元气森林

2020-07-27

香菇酿蛋：食材：香菇4朵，鹌鹑蛋4颗，糯米粉5g，彩椒20g 做法：香菇去根洗净后，在盐水里浸泡5mins；捞出后装入盘中，并在每个香菇里面打一个鹌鹑蛋，上锅蒸10mins左右（PS：蒸出来的香菇汁水保留）；彩椒切碎；在炒锅里倒入香菇汁，用调好的糯米粉汁勾芡，淋上勾芡好的汤汁，撒上彩椒粒，即可食用。
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