“3+2”的混合工作制是怎么样的？实行“3+2”的混合工作制有什么好处？

在日常生活中，我们可以看到很多备孕的夫妻提前3-6个月开始调节自己的状态，作息规律，不熬夜、戒烟酒，甚至停止饮用咖啡。为孕育一个健康的宝宝，就要做好充足的准备，做到科学备孕。那么备孕需要做些什么准备？备孕可以打新冠疫苗吗？备孕需要做些什么准备？1.计划生育后的生活蓝图：夫妻双方都应该做好心理准备。生完孩子后，这将是另一种生活的开始。合理的计划是生下一个健康婴儿的开始。2.给夫妻一年的准备时间：如果你想怀孕，你应该为自己保留至少一年的准备时间，包括身体、心理和经济准备。3.做健康检查：做一些孕前健康检查，以确定怀孕前两个人的健康是否处于良好状态。健康，特别是脊柱和骨盆健康，是生下健康婴儿的基础。骨盆和耻骨联合问题导致的流产很常见。4.养成健康的生活方式：从现在开始实施健康的饮食习惯。科学的锻炼计划，保持良好的心情。5.服用叶酸：在你计划怀孕的前三个月，每天补充400微克叶酸。根据美国科学家的最新发现，孕妇缺乏口服避孕药是很重要的。6个月后停止服用避孕药。滥用药物是孕育健康婴儿的禁忌。备孕可以打新冠疫苗吗？无论是男性还是女性，在怀孕期间都应暂停接种新冠肺炎疫苗。如果接种新冠肺炎疫苗，三个月后可以正常怀孕，不会影响正常怀孕。如果接种过程中有轻微不良反应，如接种部位红肿瘙痒，可在2~3天内消失。目前，我国对怀孕准备期间缺乏临床研究。如果男性或女性在三个月内有怀孕准备计划，建议暂停接种。如果有特殊情况，他们可以在接种前仔细权衡利弊。在准备怀孕之前，接种需要三个月的时间。新冠肺炎疫苗的接种不会影响正常怀孕。新冠肺炎疫苗上市前将经过多次临床实验研究，其安全性和有效性得到保证。一般疫苗接种后会有轻微不良反应，严重不良反应相对罕见，轻微不良反应包括局部红肿、瘙痒、皮疹等。，可在2~3天内恢复。

Jenny 2022/04/12

小米公司不仅有经济实惠的小米手机，还有他们自主开发的结合手机研发的各种便民智能产品，比如小米手环、小米智能音箱、各种智能家电、以及电脑、平板设备，你以为这就完了吗，不，还有智能硬件也是米家的特色，以小米手机为终端的小米生态系统，至此，都是这个世界上无人能及的。今天我们就聊一个产品那就是小米手环，一部分朋友并不知道怎么连接米家手环，那么小米手环怎么连接手机？小米手机助手有多好用？小米手环怎么连接手机？越来越多的小伙伴开始注重养身了，其中有许多小伙伴采取运动的方式，随着运动人数的增多，越来越多的运动手环开始出现，其中就以小米手环最为突出。对于刚买小米手环的人而言，都不知道手环可以连接自己的手机，同步数据，那么我就来告诉大家手环连接手机的方法：首先打开小米运动软件，打开软件后点击登录，账号可以使用小米账号或者微信账号。然后在下方点击我的，选择添加新设备，在设备列表中点击要手环。等待搜索手环成功后，会显示请敲击手环，然后敲击手环触摸区域两下完成绑定。小米手机助手有多好用？小米手机助手叫小爱同学，是内置在小米生态产品中的一个语音助手，可以通过简单的语音指令控制手机系统上的功能。主要实现系统开通功能、查询服务、社交功能、便捷功能等多种语音控制功能。首先是系统中的功能，比如用语音唤醒手机，打开系统软件，用准确的语音指令通知其闹钟设置日期准确;查询功能，小爱学生访问互联网的海量数据库，可以通过语音指令简单搜索自己想知道的知识，甚至翻译、查古诗、查单词、;社交功能方面，小爱学生可以使用第三方软件发送消息、发送红包等;智能家居，配合其他米家的智能家电，可以用小爱的同学来控制这些家电，比如控制空调的温度，定期打开某个产品等，所有这些都可以通过语音命令来完成。

Jenny 2022/03/03

夏至是中国农历二十四节气中的一个重要节气，也是一年中白天最长、夜晚最短的时刻。在中国的传统文化中，夏至有着丰富的风俗和习惯，其中之一就是吃特定的食物。夏至吃什么风俗食物?下面我们将从三个层次来介绍夏至的风俗食物。清凉解暑的食物夏至时节，气温逐渐升高，人们容易感到燥热不适。因此，夏至的风俗食物中，清凉解暑的食物是首选。这些食物具有清热降火、解渴生津的作用，能够帮助人们消暑降温，保持身体的健康。1、冰镇饮品：夏至时节，人们常常喜欢喝一些冰镇饮品来消暑解渴。比如冰镇绿茶、冰淇淋、冰爽的果汁等，这些饮品不仅口感清凉，还能够提供水分和维生素，满足人体的需求。2、凉拌菜：夏至时节，人们喜欢吃一些凉拌菜来开胃消暑。比如凉拌黄瓜、凉拌豆腐皮、凉拌海带等，这些菜品口感清爽，富含纤维素和维生素，有助于促进消化和排毒。3、清炖汤品：夏至时节，人们也会选择一些清炖汤品来消暑养生。比如清炖绿豆汤、清炖莲子汤、清炖银耳汤等，这些汤品具有清热解毒、润肺止咳的功效，有助于调节体温和提高免疫力。补益健康的食物夏至是一年中阳气最旺盛的时候，人们也会选择一些补益健康的食物来增强体力、提高抵抗力，以应对夏季的高温天气。1、鸽蛋：夏至时节，人们常常食用鸽蛋来补益身体。鸽蛋富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于提高免疫力和补充营养。2、龙眼：夏至时节，人们也会食用龙眼来补益身体。龙眼具有滋补健脾、益肾安神的作用，有助于提高人体的抵抗力和调节睡眠。3、粽子：夏至时节，人们还会吃粽子来补益身体。粽子是一种传统的中国食品，内馅丰富多样，如肉粽、豆沙粽、蜜枣粽等，这些粽子富含蛋白质、碳水化合物和维生素，能够提供能量和营养。传统习俗的食物夏至作为一个重要的节气，也有一些与传统习俗相关的食物。这些食物代表着人们对丰收和幸福生活的祈愿，也是夏至时节的特色食品。1、菖蒲酒：夏至时节，人们会饮用菖蒲酒来庆祝节日。菖蒲酒是一种传统的中国酒品，具有祛湿、驱虫的作用，也被认为能够驱邪避灾，保佑家庭平安。2、香椿饼：夏至时节，人们也会食用香椿饼来庆祝节日。香椿是一种常见的野菜，富含维生素和矿物质，香椿饼则是将香椿叶制成的糕点，具有清香可口的特点。3、龙船粽：夏至时节，人们还会制作龙船粽来庆祝节日。龙船粽是一种特殊形状的粽子，象征着祈求丰收和平安，也是中国传统端午节的重要食品。夏至的风俗食物有清凉解暑的食物、补益健康的食物和传统习俗的食物。这些食物不仅满足了人们对美食的追求，还体现了中国传统文化中对健康、幸福和吉祥的祈愿。在夏至这个特殊的节气里，品尝这些食物，不仅能够享受美食，还能够感受到传统文化的魅力。让我们一起在夏至时节，品味这些美味佳肴，祈愿幸福安康!

超能小可爱 2023/07/26

工业设计专业的学习内容包括设计基础知识、产品设计、用户体验设计和创新设计等。而工业设计专业的就业方向主要包括产品设计师、用户体验设计师、创新设计师和设计管理师等。工业设计专业的学习内容1、设计基础知识在工业设计专业的学习中，首先需要掌握一些设计基础知识，包括设计原理、设计思维、设计语言等。这些基础知识是工业设计师进行创作和表达的基础，对于培养学生的设计思维和创新能力至关重要。2、产品设计产品设计是工业设计专业的核心内容之一。学生需要学习产品设计的理论和方法，掌握产品设计的整体流程，包括需求分析、概念设计、详细设计、原型制作等。同时，还需要学习产品造型、结构设计、材料选择等相关知识，以及与制造工艺、市场需求等因素的协调。3、用户体验设计随着用户体验的重要性日益凸显，工业设计专业也越来越注重培养学生的用户体验设计能力。学生需要学习用户研究方法、用户需求分析、用户界面设计等，以提升产品的易用性、舒适性和满意度，从而增强产品的市场竞争力。4、创新设计创新是工业设计专业的灵魂所在。学生需要培养创新思维和创新方法，学习创新设计的理论和实践，掌握创新设计的过程和技巧。通过创新设计，可以为企业提供具有竞争力的产品和解决方案，推动产业的发展和创新。工业设计专业的就业方向1、产品设计师工业设计专业的毕业生可以从事产品设计师的工作。他们可以在设计机构、制造企业、科研院所等单位从事产品设计、产品开发等工作。产品设计师需要具备较强的创造力和设计能力，能够将用户需求转化为具体的产品设计方案。2、用户体验设计师随着用户体验的重要性不断提升，用户体验设计师的需求也越来越大。工业设计专业的毕业生可以从事用户体验设计师的工作，负责研究用户需求、设计用户界面、优化用户体验等。用户体验设计师需要具备良好的沟通能力和用户洞察力，能够将用户需求转化为具体的设计方案。3、创新设计师创新设计师是工业设计专业毕业生的另一个就业方向。他们可以在创新设计机构、科研院所、创业公司等单位从事创新设计工作。创新设计师需要具备敏锐的洞察力和创新思维，能够发现问题、提出解决方案，并将其转化为具体的设计和创新项目。4、设计管理师除了从事设计创作工作，工业设计专业的毕业生还可以从事设计管理工作。设计管理师负责项目管理、团队管理、设计策划等工作，协调各方资源，推动设计项目的顺利进行。设计管理师需要具备良好的组织能力和沟通能力，能够协调各方利益，实现设计目标。通过系统的学习和实践，工业设计专业的毕业生可以在各个领域中发挥自己的设计才能，为社会和企业创造更多的价值。

追风少女三三 2023/07/06

现代人由于饮食问题或多或少的胃部都有些疾病，胃炎就是常见的一种，出现胃炎的时候，大部分人都是会觉得胃部有疼痛感，糜烂性胃炎也是这样，听到名字可能会觉得有点恐怖，那么糜烂性胃炎严重吗?糜烂性胃炎必吃哪三种药?糜烂性胃炎严重吗？糜烂性胃炎一般有两种状况，急性、慢性。前者是引起上消化道出血的主要原因之一，是一种胃粘膜不时出现糜烂状况的胃炎。而后者又被叫做是痘疹状胃炎，经常伴随一些消化系统不好的病症出现。1、急性糜烂性胃炎：正如其名字一样，急性糜烂性胃炎发作的迅速，会出现上消化道出血的状况，一般展现为吐血或者粪是黑色的。其出血并不是一直，而是间歇性。如果发生了大量出血的情形，病人则很有可能晕厥或者休克，贫血也是常有的。2、慢性糜烂性胃炎：对于慢性的糜烂性胃炎，其临床症状基本上就是消化不良的一些相关病症，诸如食欲不振、反酸等。说起糜烂性胃炎严重不严重，这是并未一个规范答案的问题。一般来说，糜烂性胃炎的严重程度比浅表性胃炎更严重，比溃疡和出血更轻。糜烂性胃炎必吃哪三种药？糜烂性胃炎是常见的一种良性病症，主要是胃黏膜一再的发炎，出现了胃黏膜的水肿、充血、出血等等一系列病症。治疗糜烂性胃炎常用的药物有以下三种：第一种，抗生素类的药物，比起常用的是左氧氟沙星和阿莫西林。第二种，止酸的药物，比起常用的是奥美拉唑和雷尼替丁。第三种，维护胃黏膜的药物，代表的药物是次水杨酸铋剂。对于糜烂性胃炎的患者，除了药物治疗以外，需配合法则的饮食治疗才有可能彻底康复的。饮食上要注意绝不暴饮暴食，不要吃滚烫食物，不要吃尖刻刺激性的食物。要吃易于消化性的食物，配合药物的治疗，还需持续性的治疗一个月以上的时间，有可能彻底痊愈。

追风少女三三 2022/08/25

越来越多的人选择考证，会计是很多女性会选择的一份职业，当工作时间长了就会考虑考更有难度的证书，注册会计属于会计界最高级别执业资格证书，但是它有年龄限制吗?那么注会35岁以后就不能考了吗?注册会计师难考吗?注会35岁以后就不能考了吗？35岁后依然可以考注会的，35岁虽然说是职场分水岭，但对于考注会这件事没有年龄大小之分。若是想在这个领域内有所建树，任何时候都不是自己放弃的理由。财会界，注册会计证书的含金量高，注会证书，被视为一种身份的象征，不少资深财会管理人员几乎都拥有注会证书。许多公司在招聘财会人员的时候，也会将拥有注会证书作为重要的参考条件。若打算始终在财会领域发展的话，将考中注册会计证书作为自己的奋斗目标，的确是一个不错的选择。注会证书的高认可度，可以为证书所有者带来更多高薪职位的机遇。注册会计师难考吗？注册会计师考试作为财会界高等级的考试，难度还是比起大的。从通过率我们就可以看出，注会专业阶段考试平均各科通过率在25%左右，综合阶段通过率在80%左右。但是考试难度尺寸因人而异，对不同根基的考生难度也不相同。注册会计师考试分成专业阶段和综合阶段，专业阶段一共有六科，需在五年的时间内考过，然后才可以加入综合阶段的考试，综合阶段的考试是没有期限要求的。但是专业阶段要求是五年，在五年内没有拿下注会专业阶段的考试，则你第一年的考试成绩作废，以此类推。在备考时，特别是考前，不用给自己过多压力，不用想着自己一定要一次通过考试。越是这样想压力就会越大，在考前过分的不安是不利于考试的。要告知自己，只要自己认真温习认真测验，竭尽全力就好，不能通过就当是为自己下回考试积累经验，只要坚称不放弃就能通过。

追风少女三三 2022/08/12

随着社会的发展，生活品质的提升，很多人不注意饮食与作息习惯，越来越多的人得了各种疾病，脂肪肝就是在年轻人中高发的一种，而且无论胖瘦，那么脂肪肝最怕哪三种食物?脂肪肝怎么调理最好最快?脂肪肝最怕哪三种食物？1、高胆固醇食物如肥肉、鱿鱼、动物的肝脏等含高脂、高胆固醇的动物性脂肪的食物。并应尽可能少吃一些含饱和脂肪酸的油脂如猪油、羊油、黄油、奶油等，因为脂肪肝本身对脂质代谢障碍，摄入过多的优势，会增加肝脏脂肪的堆积，进而加重肝脏脂肪化的程度。2、高蛋白食物脂肪肝患儿少吃或尽可能不吃动物内脏，动物内脏属高胆固醇食物，所以脂肪肝不宜食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。脂肪肝患儿肝脏代谢功用已不如从前，如大量进食高蛋白食物会使血氨上升，肝脏无力将血氨很快转变为尿素时，就易诱导肝昏迷等中毒反应，这对脂肪肝的恢复是颇为不利于的。3、辛辣、刺激性食物脂肪肝病人体质多属湿热内盛型，而辛辣、激发热性食物可助湿热，食用后对病状也比较不利于，所以脂肪肝病人要想病状平稳、不复发就应避免食用辣椒、韭菜、羊肉、狗肉、胡椒等辛辣、刺激性食物。脂肪肝怎么调理最好最快？1.控制体重通过运动适量减轻体重能够有效性地改善脂肪肝，减肥过程中身体各个部位的脂肪加快分解，能够缩减脂肪在肝脏内的堆积。2.合理配搭饮食禁酒，少吃高油、高脂、高糖的食物，多吃蔬果，增加饮食纤维含量，补充足够的蛋白质。3.不要喝酒很多脂肪肝都不是酗酒造成的，但是身患脂肪肝后，就绝对不能饮酒。肝脏是身体消化、处置食物的处所。肝脏受损后无法正常地分解乙醇，会导致乙醇在体内积存，加快脂肪肝的恶化，进而会导致酒精肝的产生。脂肪肝会导致肝功能弱化，所以日常生活中要知道一些可以防止脂肪肝的方式，才能更好地确保肝脏的正常工作。

追风少女三三 2022/07/28

现在，这个城市的空气污染越来越严重。回家时戴口罩和露天空气净化器已成为许多人的标准行动。我们平时做饭、家装、被褥等都会污染我们的室内空气。虽然开窗通风简单方便，但处理起来还远远不够。如果我们能用空气净化器净化室内空气，我们可以事半功倍，但是有人可能会担心，空气净化器只是个幌子，里面的东西都是装饰品，所以我们今天要来看看空气净化器有用吗？小米空气净化器怎么样？空气净化器有用吗？事实是目前的空气净化器对表面没有影响，但其内部结构足以达到净化空气的目的。HEPA过滤网、冷催化剂椰壳活性炭、负离子网等，层层过滤。空气净化器的应用广泛，在家庭、医疗、工业等领域都能看到它。单一型家用空气净化器是家用领域的主流产品。最重要的功能是去除空气中的颗粒物，包括过敏原、室内PM2.5等，同时，还可以解决室内、地下空间、车辆装修等原因造成的VOC空气污染。由于相对封闭空间内空气污染物的释放具有持续性和不确定性的特点，利用空气净化器净化室内空气是国际公认的改善室内空气质量的方法之一。由此可见，空气净化器的效果和作用还是明显的，并且得到国际的认可和支持，并在一些欧美国家使用率较高。小米空气净化器怎么样？首先建议大家能花点时间看一下净化器去除PM2.5的原理。净化器中去除PM2.5的核心部件——滤芯，滤芯由滤纸反复折叠而成，中间用胶固定，其目的在于尽可能大的增加滤纸面积，降低过滤面风速，从而减少过滤器的气流阻力。气流穿过滤纸时，PM2.5颗粒被捕捉并沉积在迎风面上。滤纸利用自身的纤维以及捕集到尘粒形成的灰尘层，对空气中的灰尘进行捕捉，从而实现过滤的效果。积了点灰的滤芯，过滤效率反而会升高哦。分析净化器是否有效，主要看五个性能参数：过滤效率、洁净空气量CADR、累积净化量ccm、噪声、价格。滤芯分级测试的方法是利用0.3um的标准尘作为产尘源，看粒子被滤芯拦截的百分比，因而也可以认为滤芯级别是对PM2.5(单位体积空气中粒径小于2.5um的粒子重量)的去除效率。我们来看一下小米官方宣称的滤芯参数，小米使用的是H11级亚高效过滤器，对0.3um的测试标准尘的过滤效率>98%，这也是市场上大多数评测对小米净化器进行抨击的重要缺点——小米选的滤芯级别太低。但是小米在空净行业，做了一件很了不起的事，以极低的价格，做出了一台基本满足使用要求的空气净化器，为普通收入的消费群体提供了在雾霾天保护家人健康的有效手段。我们在日常生活中很难离开空气。因此，有必要有一个完善的售后服务。此外，空气净化器的滤网应定期清洗。当不清楚如何操作时，也要及时提供售后服务，这样会更方便。

Jenny 2022/03/10

脚后跟干裂起硬皮是什么情况?不仅不美观，时间长了甚至可能裂开，非常痛苦。脚后跟干裂起皮的原因有哪些?怎么解决?脚后跟干裂起硬皮是什么原因1、脚后跟起硬皮原因较多，如角化过度型脚癣、干燥性足跖湿疹、掌跖角化性皮肤病等，一般与肝脏无相关。应注意针对性治疗。2、脚后跟处无皮脂腺容易干燥，反复受到外力摩擦刺激也可致脚后跟粗糙、硬皮、开裂。应注意穿合适的鞋子，避免摩擦。3、缺乏维生素D：脚后跟干裂起硬皮是一种常见的现象，如果体内缺乏维生素D，就会导致脚后跟干燥、出现皲裂、起硬皮等症状，4、缺乏维生素E：尤其是在进入秋冬季节，天气比较干燥，皮肤弹性降低，血液循环差，如果身体缺乏维生素E就可能会引起脚后跟干裂起硬皮的现象。脚后跟干裂起硬皮怎么解决1、用白醋泡脚白醋具有美白、增强皮肤弹性、睡眠、防止皮肤开裂等优点，使用方法简单：在洗脚盆中，倒入40度热水，然后倒入白醋，热水和白醋的比例约为10:1。在沙发上泡20-30分钟，记住每天都要坚持下去，随着时间的推移，皮肤变得光滑，睡眠质量得到改善。2、涂抹软膏或润肤霜用白醋洗脚，也可以使用每日愈合真菌软膏或保湿剂，这将有助于治疗脱皮，减少脚底开裂。3、改善饮食脚后跟出现明显的干裂现象，也意味着身体缺乏维生素，也就是说，要改善日常饮食习惯，多吃水果和蔬菜，并服用维生素片，以确保身体有足够的营养。4、保持良好的个人卫生建议大家在日常生活中一定要经常性的清洗袜子和双脚，另外也应该穿比较透气的鞋子，保持个人的卫生就能有效的减少脚后跟干裂的现象。5、每天穿袜子即使是睡觉也能减少失水，增加角质层的弹性，也能增强保养品或药物的吸收。6、选择尿素或水杨酸维持果酸乳液、尿素能保湿，水杨酸和果酸能软化和去除老角质，都能使表皮变薄，增加水分含量。7、保持脚暖改善局部血液循环，可以让足够的营养得到保证，改善皮肤炎症。8、选择适合的鞋子鞋跟开裂的原因很多，是因为没有合适的鞋子，如果鞋子的形状不合适，会导致鞋跟过度摩擦，角质层会变厚，所以我们需要选择一双舒适的鞋子。

超级花脸猫 2023/02/13

牙套的选择不只是靠材质的好坏来分辨的，而是要根据自己的口腔问题去选择。隐形牙套采取的是高分子材质，成本上要高出金属，而且需要精准定制等原因，费用上远远超出了钢丝牙套。所以大家容易普遍进入‘贵就是好’这个误区。那么隐形牙套有用吗？隐形牙套好还是钢丝牙套好？隐形牙套有用吗？隐形牙套效果还是不错的，较其他牙套就是价格贵一点。同时隐形牙套具有一定的美观性，远看过去成透明色，比起传统的金属牙槽，不仅美观，而且生物相溶性更好，佩戴起来摩擦力小，感觉更舒适。最大的好处就是您在吃饭的时候可以先摘下来，不用戴着牙套吃饭。吃完饭后，把牙齿清洁干净再戴，对口腔卫生的影响小些。隐形牙套好还是钢丝牙套好？1、制作材料不同钢丝牙套是我们生活中比较常见的一种牙齿矫正器，是用金属材料制作而成。隐形牙套是采用一种高分子纳米材料所制成而成，外观呈透明比较像塑料的一种牙齿矫正器，可以在不使用钢丝，不使用托槽的情况下达到矫正牙齿预想的效果。2、价格不同钢丝牙套价格方面相对比较便宜一些，所以使用的群众会比较广泛。因为隐形牙套的材料比较昂贵所以价格也就会比钢丝牙套的价格贵一些。3、清洁卫生不同钢丝牙套在矫正牙齿的过程中，如果日常饮食或者吃一些零食时，食物比较容易会残留在钢丝牙套上面，而且清洁口腔卫生的时候会比较麻烦。隐形牙套清理起来会比较容易，可以把牙套取下来直接清理，饮食时也可以取下来，吃完再带上。隐形牙套的视觉效果比钢丝牙套好很多，而且清洁方便，相当于戴了义齿，而且矫正速度更快，但不是任何人都可以使用隐形牙套的，要看患者的牙齿排列情况。而钢丝牙套刚佩戴的时候会引起口腔溃疡等症状，外观上会比较影响形象，现在有一种自锁的钢丝牙套，会方便很多。建议到口腔医院面诊，再决定具体采用哪一种方式。钢丝牙套是最普遍的牙套之一了，普遍但不普通，钢丝牙套之所以能成为经典，是由于它强大的矫正能力，金属材质的特点使它降低了一些美观度，却大大提升了矫正力，是牙套种类中矫正速度最快的一种。金属牙套的佩戴也是每个正畸医生的基本功，需要扎实的技术经验。并且金属牙套价格较低，性价比很高。非常适合预算有限制的小伙伴。其实牙齿矫正的最终效果还是取决于你的正畸医生。丰富有经验的医生会针对你的口腔情况判断出最适合的牙套，定制出性价比最高的方案，事半功倍。

Jenny 2022/05/11