您好!请登录

吃小米粥的注意事项都有哪些?

2022-09-28
我来答
3个回答
推荐回答

匿名用户

2022-09-28

米营养非常丰富,我们吃小米可以补充营养,提高身体,补充精力,但是小米也有优劣之分,所以我们挑选小米要细心,避免挑到劣质小米。

匿名用户

2022-09-28

小米不能和杏仁一起吃!许多人喜欢在粥里放坚果或其他东西,这是不好的!因为小米含有磷等微量元素与杏仁中的果酸相匹配,容易形成不易消化的成分,极易出现呕吐、腹泻等问题。

匿名用户

2022-09-28

假寒和气滞体质,小米粥要少吃!由于小米略凉,气滞和体质的寒冷,使老年人不应吃得太多。如果你怕冷,手和脚冷,冷背,吃米粥可能不合适。尽可能少吃对你的健康有益。

免责声明: 本页面所展现的信息及其他相关推荐信息,均来源于其对应的用户,本网对此不承担任何保证责任。如涉及作品内容、 版权和其他问题,请及时与本网联系,我们将核实后进行删除,本网站对此声明具有最终解释权。