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血糖高吃什么可以降下来？一般建议吃什么食物？

血糖高有什么症状？一般是如何治疗的？

2022-05-28
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匿名用户

2022-05-28

在血糖偏高的人群，一般建议吃以下食物有利于血糖的控制，低膳食纤维含量丰富的食物，更加有利于血糖的管理和控制。膳食纤维含量丰富的食物主要包括一些粗纤维深色的蔬菜，如芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、卷心菜、牛心菜，以及菜花和一些竹笋等食物和新鲜的菌类、魔芋、豆制品类，如红豆、黑豆、蚕豆、扁豆、芸豆，或者一些粗粮食品荞麦、燕麦、玉米、南瓜、紫薯、红薯等食物中含糖较低，同时升糖指数偏低，此类食物可以在血糖较高的人群中，也可以适量的摄入。
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匿名用户

2022-05-28

对于血糖偏高的人,石榴也是一种比较好的水果。中医理论认为,石榴味甘酸涩,性温,归肺、大肠经,具有生津止渴、杀虫之功效,,用于咽燥口渴显著之高血糖兼有虫积之患。食用味道酸甜的石榴,对于血糖高患者
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匿名用户

2022-05-28

血糖高只有吃降血糖的药物才可以降低血糖。

在临床上降血糖的药物，分为双胍类、糖苷酶抑制剂噻唑烷二酮类、胰岛素促泌剂、DPP4抑制剂、GLP1受体激动剂、胰岛素。

具体用什么样的降糖药物要根据内分泌科医生的医嘱而进行而不能自行购买，自行服药。

平时在生活上也可以多吃一些富含有粗纤维，低升糖指数的食物，这样也有助于控制餐后血糖，使血糖波动不能过大。

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