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匿名用户
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匿名用户
2022-02-13
偶是标准的梨形身材，而且体重严重超标，这些年恐怕只有天和老妈知道我被这不争气的大粗腿和大象般的臀部给困扰成啥熊样了。。。关键是，我一直在减肥的路上上下求索着，上至办去健身房、在家跟着各种运动APP疯狂运动，下至取消晚餐、后来发展到一日三餐都节食，谁知效果微乎其微，我真的醉了。。。老妈只能安慰我：“你还是别折腾了，赶紧找个人把自己给嫁了吧。”听了这话我仅存的一点自信心彻底被打击到了——亲妈啊，您造我找个男票有多难么!?!
痛定思痛，为了能穿啥啥都白搭、为了能美美地自拍、更为了成功找到男票，我决定一定要向超重see good-bye!然后，我看到思妍丽有一种Inovacure体脂管理轻体计划，说是哈佛大学的一个营养学博士开发的，我抱着试试看的态度试了下。
真正了解这个Inovacure轻体计划是和思妍丽健康管理师沟通时开始的，她给我做完测试后，详细耐心地向我介绍了Inovacure的使用指南和注意事项。我的总结是——一定一定要严格按照指南来吃来执行。就这样，我决定这次彻底拒绝偷懒、拒绝得过且过，在今年春天到来时还自己一个崭新的人样儿!
回家后，我开森地向妈妈宣布“我有科学的减肥秘籍啦!”老妈果然还是和以前一样半信半疑。我仔细研究了一下，把思妍丽给的轻体期日记和过渡期饮食日记表格妥妥地上了墙，正式开始了我的Inovacure轻体计划!
到第6天时，我突然很怀念牛排、薯片、火锅、大米饭的味道，一番激烈的思想斗争之后，我望着前5天的轻体日记告诫自己：曙光就在眼前，成功就在眼前，好身材就在眼前，加油加油!!然后继续按Inovacure体脂管理指南，保证每一天每一顿的早餐、早餐后零食、中餐、中餐后零食、晚餐和晚餐后零食都只吃该吃的定量食物，同时清单上列的那些禁食食物一概拒之千里之外。其他的就是多喝水、帮助排出多余脂肪，再就是多观察身体反应、保持与思妍丽健康管理师沟通。
第一周下来，我的体重已经减了4斤，第二周轻体期结束时，我又甩掉2斤肉肉，臀部和大腿的“造型”明显没之前辣么夸张了。当思妍丽健康管理师告诉我可以进入为期两周的过渡期时，我真的要多高兴有多高兴，感觉这下更有动力啦!
现在我的轻体计划已经到过渡期第9天了，我每天都严格按照饮食指南来吃，坚持做饮食日记。这段时间，我发现自己不光塑型效果出来了，而且皮肤也变细嫩柔滑了，更赞的是在整个燃脂过程中整个人的心情都很美丽。话说，这时因为Ⅱ型糖尿病导致很多年没有身材的老妈也动心了，我问了下思妍丽健康管理师，说老妈这种情况也可以用这个方案的。我陪老妈把思妍丽的Inovacure体脂管理轻体计划“打包”回家后，她就像小学生一样每一餐吃的可认真啦!
在我的Inovacure体脂管理轻体计划倒计时第6天之际，我先来Mark一下下，so happy!嘻嘻~~