螺旋藻的功效与作用？螺旋藻片适合什么人吃？
螺旋藻片是什么，它有哪些功效与作用？螺旋藻片适合哪些人群吃呢？螺旋藻有什么副作用吗？
2021-08-30
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匿名用户
2021-08-30
生活中很多人为了提高自身的抵抗力，就会去食用螺旋藻片，螺旋藻片是螺旋藻制成的药物，它的功效很强大，可以治疗大部分疾病的。
螺旋藻片适合什么人吃?
1、儿童、学生、青少年
在快速成长的时期，这个时候需要的营养很多，并且没有自主支配权，营养调节不均衡易呈现营养不良。
原因：均衡营养、加强免疫、抗疲惫。
2、中、青年白领：25岁-50岁
这个年岁的人大都是创业的时候，他们要面对多方面的压力，包括完婚生子，生活不特性易出现内分泌纷乱等病症产生。
原因：抗辐射、美容、减肥、抗衰老、抗疲惫、调节内分泌、加强免疫，预防酒精肝。
3、中老年人：50岁以上
50岁以上的人大都是在事业的颠峰时间，他们的生活以及家庭大多不会有什么变化，有自主支配权，因为对事业和工作的满足，较为注重私家养生、保健。
原因：防治三高、心脑血管病、加强免疫、抗衰老、抗疲惫。
螺旋藻的功效与作用?
1、可以很好的维持血液当中的酸碱均衡程度，减少体内的胆固醇，很好的减轻高血压和心脏病病症，减轻一些其他并发症，出现的机遇。
2、可以有效的改变一些胃病的症状，对于各种的腹泻或者是便秘也有良好的作用。
3、可以很好的预防和治疗贫血，因为它里面含有的成分，对身体的补血程度是非常不错的。
4、可以防止一些因为服药镇定剂、抗生素或者是抗癌药品对肾脏导致的损害，所以它有整修肾脏的机能。
5、它甚至还有减肥美容，去除面部暗疮，以及黄褐斑的作用，可以很好的延长身体的年轻状态。
螺旋藻的副作用
螺旋藻虽然有很多好处，但不是完全是没有副作用的。
腹痛腹泻是人们吃螺旋藻以后最常出现的一种副作用，因为螺旋藻是一种具强效排毒功用的保健食材，人们在食用以后会加速身体内淤积垃圾和毒素的代谢，也会对人们的胃肠形成明显的刺激，这时就易于让人们出现腹痛腹泻的情况。
螺旋藻对身体有强效排毒机能。食用后将体内产生的毒素或异物由粪尿或皮肤排出体外，因此排尿量会增加，大便也会变为水状,也有从肌肤排毒等情况，皆因人体内潜伏之代谢垃圾量而异。