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糖尿病吃黄瓜西红柿升血糖吗?

2021-07-12
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匿名用户

2021-07-12

  当然是可以吃的,西红柿作为一种蔬菜,其中包含十分丰富的番茄红素、胡萝卜素以及膳食纤维,这些都能帮助我们的身体补充养分,而且西红柿是低糖食物,升糖指数只有三十到五十左右。

匿名用户

2021-07-12

  西红柿和黄瓜含糖量低,每百克食品糖含量在5克以下,西红柿含糖2.2%,黄瓜含糖1.6%,但是由于每个病人的体质和病情不同,所以最好在医师的指导下食用。

匿名用户

2021-07-12

  糖尿病吃黄瓜是不升血糖的,黄瓜的热量不高,能够很好的控制血糖,平时也要多吃一些新鲜的蔬菜。比如菠菜,芹菜,白菜或者是西红柿等,不要吃含糖量高的食物。

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